Gelato vs Mursik

Gelato

Mursik

Mursik vs Gelato

Calorie

Calorie in 1 tazza

197,00 kcal

100,00 kcal

Calorie

210,00 kcal

99+

0,00 kcal

99+

Calorie in 1 cucchiaio

90,00 kcal

99+

20,00 kcal

Calorie in 1 oz

90,00 kcal

37,00 kcal

Calorie in 1 fetta Di

127,00 kcal

99+

425,00 kcal

99+

Servendo taglia

100

Proteine

3,50 g

99+

0,00 g

99+

Carboidrati

23,00 g

12,00 g

Fibra

0,00 g

2,50 g

Zucchero

20,00 g

99+

1,50 g

grassi

13,00 g

99+

3,50 g

Contenuto grasso

7 %

5 %

Grassi saturi

7,00 g

99+

3,50 g

Grassi trans

0,00 g

2,00 g

Grassi polinsaturi

0,35 g

99+

1,00 g

Grasso monoinsaturo

3,00 g

99+

0,25 g

99+

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

45,00 mg

2,50 mg

99+

Vitamine

Vitamina A

400,00 IU

99+

2,50 IU

99+

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg

99+

3,50 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,09 mg

99+

0,25 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

3,80 mg

Vitamina B6 (Piridossina)

0,02 mg

99+

1,50 mg

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

2,50 µg

99+

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,50 µg

0,35 µg

99+

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg

4,50 mg

Vitamina D

40,00 IU

0,25 IU

99+

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg

2,50 µg

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,11 mg

99+

0,25 mg

Vitamina K (fillochinone)

1,00 µg

4,25 µg

Minerali

Calcio

100,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Ferro

0,00 mg

99+

5,25 mg

Magnesio

0,00 mg

99+

3,25 mg

99+

Fosforo

0,00 mg

99+

2,50 mg

99+

Potassio

0,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Sodio

70,00 mg

99+

1,25 mg

99+

Zinco

0,00 mg

99+

0,25 mg

99+

Altro

Acqua

65,00 g

0,25 g

Caffeina

0,00 g

Benefici

Benefici alla salute

Riduce la pressione sanguigna

absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache

Altri vantaggi generali

Rimedio per lo stress e l'ansia, stimola il sistema immunitario, fornisce energia

intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle, ringiovanisce la pelle

applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine, ricco di vitamina A

buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici

Allergia

Sintomi di allergia

Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante

Ciò che è

gelato, una parola italiana per il gelato, è fatto con latte, panna, zuccheri e vari ingredienti aromatizzanti che sono più bassi in calorie, grassi e zuccheri di gelato.

mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.

Colore

Bianca

Sapore

Amaro, Affilato

Aroma

Latteo

Vegetariano

sì

Origine

Egitto, Italia, Roma

Kenia

Come rendere

Servendo taglia

100

Ingredienti

½ tazza di zucchero, 2½ tazze di latte intero, 2 bicchieri di acqua, estratto di vaniglia 2 cucchiaino, 5-6 uova, purea di fragole o di sciroppo di cioccolato

vaccino pastorizzato o latte di capra

Fermentazione agente

Lactobacillus plantarum

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, Miscelatore, casseruola per sugo, padella bassa, agitatore a

Dried Gourd

Tempo Durata

Tempo di preparazione

3- 4 ore

2- 3 ore

Tempo di cottura

Tempo di invecchiamento