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Gelato vs Mursik


Mursik vs Gelato


Calories

Calories par 100g
210,00 Kcal   
99+
0,00 Kcal   
99+

Calories en 1 pat
Indisponible   
Indisponible   

Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible   
Indisponible   

Calories 1 tasse
Indisponible   
Indisponible   

Calories en 1 bâton
Indisponible   
425,00 Kcal   
13

Portion
100   
100   

Protéines
3,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Glucides
23,00 g   
20
12,00 g   
31

Fibre
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Sucre
20,00 g   
99+
1,50 g   
19

Graisses
13,00 g   
99+
3,50 g   
20

Graisse Saturée
7,00 g   
40
3,50 g   
31

Gras Trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Graisses Polyinsaturées
0,35 g   
99+
1,00 g   
20

Monoinsaturés Graisse
3,00 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrition

Portion
100   
100   

Cholestérol
45,00 mg   
30
2,50 mg   
99+

Vitamines
  
  

La Vitamine A
400,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamine B1 (Thiamine)
Indisponible   
3,50 mg   
1

Vitamine B2 (Riboflavine)
Indisponible   
0,25 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible   
3,80 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
Indisponible   
1,50 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
Indisponible   
2,50 µg   
39

La vitamine B12 (cobalamine)
Indisponible   
0,35 µg   
99+

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamine D
Indisponible   
0,25 IU   
36

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
Indisponible   
0,25 mg   
24

Vitamine K (Phylloquinone)
Indisponible   
4,25 µg   
5

Minéraux
  
  

Calcium
100,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Fer à repasser
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésium
0,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Phosphore
0,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassium
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodium
70,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Autre
  
  

Eau
65,00 g   
0,25 g   

Caféine
0,00 g   
0,00 g   

Prestations

Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle   
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques   

Autres Avantages Généraux
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Fournit de l'énergie   
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique   

Cheveux et Beauté Bienfaits
  
  

Soin de la Peau
Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau, Rajeunit la peau   
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique   

Soin des Cheveux
Renforce les racines des cheveux   
NA   

Importance et Usages Nutritionnels
  
  

Usages
Aucune utilisation trouvé   
Aucune utilisation trouvé   

Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en vitamine A   
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques   

Allergie
  
  

Gelato et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible   
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante   

Quel est

Quel est
Gelato, un mot italien pour la crème glacée, est faite avec le lait, la crème, le sucre et divers ingrédients aromatisants qui sont faibles en calories, de graisses et de sucre que la crème glacée.   
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.   

Couleur
Indisponible   
Blanc   

Gelato et Mursik Saveur
Indisponible   
Amer, Pointu   

Gelato et Mursik Arôme
Indisponible   
Laiteux   

Végétarien
Oui   
Oui   

Origine
Egypte, Italie, Rome   
Kenya   

Comment Faire

Portion
100   
100   

Ingrédients
½ tasse de sucre, 2½ tasses de lait entier, 2 verres d'eau, 2 cuillère à café de vanille Extrait, 5-6 oeufs, Inconnu, Inconnu, Purée de fraises ou de sirop de chocolat   
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre   

Fermentation Agent
N'est pas Applicable   
Lactobacillus plantarum   

Choses dont tu as besoin
2 Bols, Mixeur, Poêle à frire, Shallow pan, Agitateur   
Gourd séchés   

Temps Durée
  
  

Temps de Préparation
3- 4 heures   
2- 3 heures   

Temps de Cuisson
30   
N'est pas Applicable   

Vieillissement Temps
Indisponible   
2 - 4 semaines   

Stockage et Durée de conservation
  
  

Réfrigération Température
98,00 F   
6
Indisponible   

Étagère La vie
2- 3 Mois   
Autour de 3 mois   

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