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La mia dieta latticini


Gelato alla fragola vs Cagliata Nutrizione


Cagliata vs Gelato alla fragola Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
320,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,26 mg   
32
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,17 mg   
24
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
36
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
7,70 mg   
1
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2 + D3)
2,50 µg   
2
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg   
24
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
4,25 µg   
5
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
0,21 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
14,00 mg   
32
8,00 mg   
99+

Fosforo
100,00 mg   
99+
159,00 mg   
38

Potassio
188,00 mg   
30
104,00 mg   
99+

Sodio
60,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinco
0,34 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
60,00 g   
79,79 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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