Fromage Frais

Panna acida

Fromage Frais vs Panna acida

Fromage Frais

Panna acida

Add ⊕

Calorie

Calorie in 1 tazza

133,00 kcal455,00 kcal

50 1927

👆🏻

Calorie

50,00 kcal193,00 kcal

0 904

👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

26,00 kcal24,00 kcal

2 133

👆🏻

Calorie in 1 oz

50,00 kcal57,00 kcal

10 717

👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

42,00 kcal197,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Servendo taglia

100

Proteine

8,00 g2,10 g

0 215

👆🏻

Carboidrati

4,20 g2,90 g

0 205

👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Zucchero

4,20 g2,90 g

0 54.08

👆🏻

grassi

0,10 g20,00 g

0.1 175

👆🏻

Contenuto grasso

2 %14 %

0 100

👆🏻

Grassi saturi

1,20 g12,00 g

0 67

👆🏻

Grassi trans

0,10 g0,00 g

0 162

👆🏻

Grassi polinsaturi

0,30 g0,80 g

0 48

👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,20 g5,00 g

0 32.9

👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

3,50 mg52,00 mg

0 325

👆🏻

Vitamine

Vitamina A

50,00 IU436,00 IU

0 2499

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,00 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,20 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,10 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,00 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

19,00 µg11,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,40 µg0,30 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

4,20 mg0,90 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

0,50 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,49 mg0,40 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

1,20 µg0,70 µg

0 30.3

👆🏻

Minerali

Calcio

90,00 mg141,00 mg

0 1705

👆🏻

Ferro

0,20 mg0,10 mg

0 70

👆🏻

Magnesio

9,00 mg11,00 mg

0 444

👆🏻

Fosforo

124,00 mg85,00 mg

0 1409

👆🏻

Potassio

150,00 mg211,00 mg

0 1794

👆🏻

Sodio

30,00 mg70,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Zinco

0,50 mg0,30 mg

0 7.31

👆🏻

Altro

Acqua

80,00 g71,00 g

0 221

👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario

absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

fornisce energia, rafforza il sistema immunitario

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

effetto antiossidante

idratante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, ricco di acido lattico

Cura dei capelli

Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Importanza nutrizionale

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine

contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, High Calorie

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

Latticini

panna acida è un latticino ottenuto dalla fermentazione di una crema regolare con alcuni tipi di batteri lattici.
la coltura batterica, che viene introdotto deliberatamente di natura, acido e si addensa la crema.