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Formaggio vs Neufchatel formaggio Nutrizione

Formaggio
Neufchatel formaggio
Neufchatel formaggio vs Formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
100,00 mg  
10
21,00 mg  
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
945,00 IU  
18
841,00 IU  
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,02 mg  
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg  
37
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,21 mg  
28
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
37
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
14,00 µg  
24
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
0,30 µg  
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
23,00 IU  
23
10,00 IU  
31
Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg  
15
0,40 mg  
24
Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg  
12
1,70 µg  
19
Minerali
  
  
Calcio
1.045,00 mg  
5
117,00 mg  
99+
Ferro
0,63 mg  
23
0,13 mg  
99+
Magnesio
26,00 mg  
22
10,00 mg  
99+
Fosforo
641,00 mg  
7
138,00 mg  
99+
Potassio
132,00 mg  
99+
152,00 mg  
99+
Sodio
1.671,00 mg  
6
334,00 mg  
32
Zinco
2,49 mg  
26
0,82 mg  
38
Altro
  
  
Acqua
39,61 g  
63,11 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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