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La mia dieta latticini


Formaggio vs Latte di cammello


Latte di cammello vs Formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
455,00 kcal  
99+
120,00 kcal  
13

Calorie
366,00 kcal  
26
63,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
20,00 kcal  
15
4,00 kcal  
2

Calorie in 1 oz
113,00 kcal  
99+
17,00 kcal  
6

Calorie in 1 fetta Di
113,00 kcal  
37
50,00 kcal  
7

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
100,00 g  
3
5,40 g  
99+

Carboidrati
3,70 g  
99+
11,00 g  
33

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
2,30 g  
25
8,00 g  
99+

grassi
31,79 g  
99+
4,60 g  
30

Contenuto grasso
34 %  
30
5 %  

Grassi saturi
18,00 g  
99+
3,00 g  
32

Grassi trans
1,10 g  
13
140,00 g  
22

Grassi polinsaturi
1,30 g  
17
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
8,00 g  
30
1,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
100,00 mg  
10
17,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
945,00 IU  
18
224,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg  
37
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg  
99+
0,30 mg  
23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
37
0,07 mg  
28

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg  
33
3,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg  
12
1,00 µg  
23

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
3,10 mg  
6

Vitamina D
23,00 IU  
23
27,00 IU  
18

Vitamina D (D2 + D3)
0,60 µg  
11
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg  
15
0,15 mg  
39

Vitamina K (fillochinone)
2,60 µg  
12
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
1.045,00 mg  
5
293,00 mg  
33

Ferro
0,63 mg  
23
4,00 mg  
5

Magnesio
26,00 mg  
22
14,00 mg  
35

Fosforo
641,00 mg  
7
86,00 mg  
99+

Potassio
132,00 mg  
99+
198,00 mg  
32

Sodio
1.671,00 mg  
6
150,00 mg  
99+

Zinco
2,49 mg  
26
0,04 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
39,61 g  
221,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi  
utile per aumentare la circolazione del sangue, intolleranti al lattosio, Benefico per macilenza e l'anemia, controlla il diabete, stimola il sistema immunitario, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge contro le malattie cardiache, protegge le arterie, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
migliora la digestione  
riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza, Aids problemi al fegato, Aids uscita bassa della bilirubina  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
ottimo rimedio naturale per scottature, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ringiovanisce la pelle  
idratante naturale, migliora la carnagione, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle  

Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pulisce la pelle verniciata, Utilizzato per argenteria polacco, Riparazioni Incrinato Cina  
Usato in cosmesi, Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  
contiene agenti antimicrobici, Poco grasso, 1 litro di latte incontra il 100% di calcio e fosforo, 57,6% per il potassio, il 40% per il ferro, rame, ricco di immunoglobuline, ricco di vitamina C  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
formaggio, un latte alimentare costituito da cagliata compressa, coagulato e stagionato di latte che è separata dal siero.  
latte di cammello è il latte estratto dal cammello, che è ricca fonte di proteine ​​con potenziale attività antimicrobica e protettivi.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Affilato, Salato, Dolce  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa, medio Oriente  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte, sale, aceto  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
buratto, Misurino tazza, Muffa, casseruola per sugo, Strainer  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 25 minuti  
-  

Tempo di cottura
30  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
3- 5 giorni  

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