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Formaggio Processed vs Urda Nutrizione
f
Formaggio Processed
Urda
Urda vs Formaggio Processed Nutrizione
Sommario
Calorie
Nutrizione
Benefici
Ciò che è
Come rendere
Tutti
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
35,00 mg
34
31,00 mg
36
Vitamine
Vitamina A
1.131,00 IU
5
384,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,02 mg
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,23 mg
36
0,19 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg
99+
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
34
0,02 mg
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,00 µg
28
13,00 µg
20
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,50 µg
12
0,29 µg
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamina D
301,00 IU
1
6,00 IU
28
Vitamina D (D2 + D3)
7,50 µg
1
0,10 µg
17
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,80 mg
11
0,07 mg
37
Vitamina K (fillochinone)
3,64 µg
6
0,70 µg
22
Minerali
Calcio
772,80 mg
8
272,00 mg
37
Ferro
0,26 mg
39
0,44 mg
28
Magnesio
37,80 mg
11
15,00 mg
31
Fosforo
718,20 mg
6
183,00 mg
37
Potassio
297,00 mg
18
125,00 mg
99+
Sodio
1.705,00 mg
5
99,00 mg
99+
Zinco
3,90 mg
6
1,34 mg
28
Altro
Acqua
39,61 g
74,41 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
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