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Formaggio mozzarella vs Provolone formaggio Nutrizione

Formaggio mozzarella
Provolone formaggio
Provolone formaggio vs Formaggio mozzarella Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
2,50 mg  
99+
69,00 mg  
22
Vitamine
  
  
Vitamina A
676,00 IU  
27
880,00 IU  
20
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg  
30
0,32 mg  
25
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
36
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg  
35
10,00 µg  
30
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg  
6
1,46 µg  
14
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
16,00 IU  
28
20,00 IU  
26
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,19 mg  
37
0,23 mg  
34
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
2,20 µg  
16
Minerali
  
  
Calcio
505,00 mg  
23
756,00 mg  
9
Ferro
0,44 mg  
29
0,52 mg  
26
Magnesio
20,00 mg  
27
28,00 mg  
19
Fosforo
354,00 mg  
26
496,00 mg  
13
Potassio
76,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Sodio
627,00 mg  
22
876,00 mg  
10
Zinco
2,92 mg  
18
3,23 mg  
11
Altro
  
  
Acqua
0,25 g  
40,95 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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