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La mia dieta latticini


Formaggio mozzarella vs Gelato Nutrizione


Gelato vs Formaggio mozzarella Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
676,00 IU   
27
400,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
27
Non disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,28 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
38
Non disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non disponibile   

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
7,00 µg   
30
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,28 µg   
6
Non disponibile   

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
16,00 IU   
24
Non disponibile   

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,19 mg   
29
Non disponibile   

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
505,00 mg   
23
100,00 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
0,00 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Fosforo
354,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Potassio
76,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Sodio
627,00 mg   
22
70,00 mg   
99+

Zinco
2,92 mg   
16
0,00 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g   
65,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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