Home
 La mia dieta latticini

Formaggio Gouda vs Latte di capra Nutrizione

Formaggio Gouda
Latte di capra
Latte di capra vs Formaggio Gouda Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
114,00 mg   
6
11,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
563,00 IU   
33
198,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,33 mg   
23
0,14 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,06 mg   
99+
0,28 mg   
16
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
39
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
21,00 µg   
15
1,00 µg   
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg   
11
0,07 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
1,30 mg   
13
Vitamina D
20,00 IU   
22
51,00 IU   
6
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
1,30 µg   
4
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,24 mg   
25
0,07 mg   
37
Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg   
13
0,30 µg   
23
Minerali
  
  
Calcio
400,00 mg   
28
134,00 mg   
99+
Ferro
0,52 mg   
25
0,05 mg   
99+
Magnesio
70,00 mg   
8
14,00 mg   
32
Fosforo
444,00 mg   
20
111,00 mg   
99+
Potassio
1.409,00 mg   
2
204,00 mg   
27
Sodio
600,00 mg   
25
50,00 mg   
99+
Zinco
1,14 mg   
30
0,30 mg   
99+
Altro
  
  
Acqua
41,46 g   
88,90 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio

Confronto di prodotti lattiero caseari

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!