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Formaggio del mattone vs Formaggio Fontina Nutrizione

Formaggio del mattone
Formaggio Fontina
Formaggio Fontina vs Formaggio del mattone Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
153,00 mg  
5
Vitamine
  
  
Vitamina A
1.080,00 IU  
9
913,00 IU  
19
Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,35 mg  
23
0,20 mg  
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg  
99+
0,15 mg  
37
Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,08 mg  
20
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
6,00 µg  
37
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,26 µg  
16
1,68 µg  
8
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
22,00 IU  
24
23,00 IU  
23
Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,26 mg  
31
0,27 mg  
30
Vitamina K (fillochinone)
2,50 µg  
13
2,60 µg  
12
Minerali
  
  
Calcio
674,00 mg  
16
550,00 mg  
21
Ferro
0,43 mg  
30
0,23 mg  
99+
Magnesio
24,00 mg  
23
14,00 mg  
35
Fosforo
451,00 mg  
19
346,00 mg  
28
Potassio
136,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+
Sodio
560,00 mg  
26
800,00 mg  
13
Zinco
2,60 mg  
23
3,50 mg  
9
Altro
  
  
Acqua
41,11 g  
37,92 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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