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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Zincica


Zincica vs Dulce de leche


Calorie

Calorie in 1 tazza
960,00 kcal  
99+
-  

Calorie
320,00 kcal  
39
40,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
45,00 kcal  
26
45,00 kcal  
26

Calorie in 1 oz
135,00 kcal  
99+
-  

Calorie in 1 fetta Di
135,00 kcal  
99+
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
7,00 g  
99+
2,70 g  
99+

Carboidrati
55,00 g  
4
4,80 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
50,00 g  
99+
3,60 g  
33

grassi
7,00 g  
38
1,10 g  
9

Contenuto grasso
8 %  
8
3 %  
3

Grassi saturi
4,50 g  
36
0,95 g  
8

Grassi trans
0,36 g  
6
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,38 g  
99+
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
2,14 g  
99+
0,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
14
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg  
10
0,20 mg  
36

Vitamina D
6,00 IU  
35
41,00 IU  
13

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,02 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg  
38
130,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesio
22,00 mg  
25
12,00 mg  
38

Fosforo
193,00 mg  
35
105,00 mg  
99+

Potassio
350,00 mg  
18
164,00 mg  
38

Sodio
129,00 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinco
0,79 mg  
39
0,46 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
28,71 g  
90,07 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia  
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione  

Altri vantaggi generali
-  
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza  

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.  
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.  

Colore
Marrone  
-  

Sapore
Dolce  
Aspro, Dolce  

Aroma
Dolce  
odore acido  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Argentina  
Repubblica Ceca, Polonia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia  
latte di pecora  

Fermentazione agente
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
2 giorni  

Tempo di cottura
180  
2 giorni  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
10 a 14 giorni  

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