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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Yogurt tesa


Yogurt tesa vs Dulce de leche


Calorie

Calorie per 100g
320,00 kcal   
39
103,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
7,00 g   
99+
8,17 g   
99+

Carboidrati
55,00 g   
4
11,89 g   
32

Fibra
0,00 g   
15
1,00 g   
11

Zucchero
50,00 g   
99+
11,23 g   
99+

grassi
7,00 g   
38
2,57 g   
15

Grassi saturi
4,50 g   
33
0,10 g   
1

Grassi trans
0,36 g   
4
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,38 g   
99+
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
2,14 g   
99+
0,10 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
111,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg   
13
0,24 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
0,21 mg   
22

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg   
99+
0,50 µg   
30

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg   
7
0,70 mg   
19

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg   
19
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg   
38
88,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,07 mg   
99+

Magnesio
22,00 mg   
22
10,00 mg   
99+

Fosforo
193,00 mg   
35
109,00 mg   
99+

Potassio
350,00 mg   
15
129,00 mg   
99+

Sodio
129,00 mg   
99+
33,00 mg   
99+

Zinco
0,79 mg   
36
0,41 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
28,71 g   
76,81 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia   
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
NA   
Non disponibile   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Dulce de leche e Yogurt tesa Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.   
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è ​​lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.   

Colore
Marrone   
Non disponibile   

Dulce de leche e Yogurt tesa Sapore
Dolce   
Non disponibile   

Dulce de leche e Yogurt tesa Aroma
Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
Non disponibile   

Origine
Argentina   
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia   
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
24-36 ore   

Tempo di cottura
180   
Sconosciuto   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
1- 2 settimane   

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