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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Qurut


Qurut vs Dulce de leche


Calorie

Calorie in 1 tazza
960,00 kcal  
99+
117,00 kcal  
12

Calorie
320,00 kcal  
39
886,00 kcal  
2

Calorie in 1 cucchiaio
45,00 kcal  
26
12,00 kcal  
8

Calorie in 1 oz
135,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
20

Calorie in 1 fetta Di
135,00 kcal  
99+
-  

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
7,00 g  
99+
8,00 g  
99+

Carboidrati
55,00 g  
4
28,00 g  
13

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
50,00 g  
99+
8,00 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
80,00 g  
99+

Contenuto grasso
8 %  
8
10 %  
10

Grassi saturi
4,50 g  
36
12,00 g  
99+

Grassi trans
0,36 g  
6
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,38 g  
99+
48,00 g  
1

Grasso monoinsaturo
2,14 g  
99+
20,00 g  
7

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
45,00 mg  
30

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
120,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
14
0,30 mg  
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
1,20 mg  
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
64,00 µg  
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
1,20 µg  
18

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg  
10
0,80 mg  
27

Vitamina D
6,00 IU  
35
15,00 IU  
29

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg  
38
117,00 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
0,30 mg  
39

Magnesio
22,00 mg  
25
8,00 mg  
99+

Fosforo
193,00 mg  
35
102,00 mg  
99+

Potassio
350,00 mg  
18
407,00 mg  
13

Sodio
129,00 mg  
99+
1.807,00 mg  
4

Zinco
0,79 mg  
39
3,20 mg  
12

Altro
  
  

Acqua
28,71 g  
75,60 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia  
-  

Altri vantaggi generali
-  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
-  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.  
sorta di formaggio  

Colore
Marrone  
-  

Sapore
Dolce  
-  

Aroma
Dolce  
-  

Vegetariano
sì  
-  

Origine
Argentina  
Afghanistan, paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Iran, Sud asiatico paesi-Armenia, Azerbaigian, Georgia, Turchia, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
3  

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia  
sale, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Contenitore  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
pochi giorni in sole  

Tempo di cottura
180  
180  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
32,00 °F  
23

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Circa 6 mesi  

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