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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Mursik Fatti


Mursik vs Dulce de leche Fatti


Calorie

Calorie in 1 tazza
960,00 kcal  
99+
100,00 kcal  
9

Calorie
320,00 kcal  
39
0,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
45,00 kcal  
26
20,00 kcal  
15

Calorie in 1 oz
135,00 kcal  
99+
37,00 kcal  
16

Calorie in 1 fetta Di
135,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
7,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Carboidrati
55,00 g  
4
12,00 g  
31

Fibra
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucchero
50,00 g  
99+
1,50 g  
20

grassi
7,00 g  
38
3,50 g  
20

Contenuto grasso
8 %  
8
5 %  
5

Grassi saturi
4,50 g  
36
3,50 g  
34

Grassi trans
0,36 g  
6
2,00 g  
14

Grassi polinsaturi
0,38 g  
99+
1,00 g  
21

Grasso monoinsaturo
2,14 g  
99+
0,25 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
3,50 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg  
14
0,25 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
28
3,80 mg  
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg  
29
2,50 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg  
10
4,50 mg  
3

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg  
16
2,50 µg  
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg  
36
0,25 mg  
32

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
4,25 µg  
6

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg  
38
0,25 mg  
99+

Ferro
0,17 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesio
22,00 mg  
25
3,25 mg  
99+

Fosforo
193,00 mg  
35
2,50 mg  
99+

Potassio
350,00 mg  
18
0,25 mg  
99+

Sodio
129,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zinco
0,79 mg  
39
0,25 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
28,71 g  
0,25 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia  
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache  

Altri vantaggi generali
-  
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle  
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio  
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.  
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.  

Colore
Marrone  
Bianca  

Sapore
Dolce  
Amaro, Affilato  

Aroma
Dolce  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Argentina  
Kenia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia  
vaccino pastorizzato o latte di capra  

Fermentazione agente
-  
Lactobacillus plantarum  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
Dried Gourd  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore  
2- 3 ore  

Tempo di cottura
180  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
2 - 4 settimane  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,00 °F  
20

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Circa 3 mesi  

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