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La mia dieta latticini


Dulce de leche vs Mursik


Mursik vs Dulce de leche


Calorie

Calorie per 100g
320,00 kcal   
39
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
7,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
55,00 g   
4
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Zucchero
50,00 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
7,00 g   
38
3,50 g   
20

Grassi saturi
4,50 g   
33
3,50 g   
31

Grassi trans
0,36 g   
4
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,38 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
2,14 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
29,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
267,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,41 mg   
13
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg   
20
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
11,00 µg   
24
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,60 mg   
7
4,50 mg   
3

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,20 mg   
28
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg   
19
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
251,00 mg   
38
0,25 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
22,00 mg   
22
3,25 mg   
99+

Fosforo
193,00 mg   
35
2,50 mg   
99+

Potassio
350,00 mg   
15
0,25 mg   
99+

Sodio
129,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,79 mg   
36
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
28,71 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, presenza di calcio, fornisce energia   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
NA   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
deliziosa formula abbronzante, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Dulce de leche e Mursik Sintomi di allergia
Crampi addominali, Colica, Tosse, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Non disponibile, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
dulce de leche è una confezione preparata riscaldando lentamente il latte zuccherato per creare una sostanza che deriva il suo gusto dalla reazione di Maillard, cambiando sapore e colore.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Marrone   
Bianca   

Dulce de leche e Mursik Sapore
Dolce   
Amaro, Affilato   

Dulce de leche e Mursik Aroma
Dolce   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Argentina   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
bicarbonato di sodio, latte, zucchero, estratto di vaniglia   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
180   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non applicabile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Circa 3 mesi   

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