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La mia dieta latticini


Doogh vs Formaggio cheddar


Formaggio cheddar vs Doogh


Calorie

Calorie per 100g
61,00 kcal   
99+
404,00 kcal   
15

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
22,87 g   
21

Carboidrati
4,70 g   
99+
3,09 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,70 g   
99+
0,48 g   
7

grassi
3,30 g   
19
33,31 g   
99+

Grassi saturi
2,10 g   
19
18,87 g   
99+

Grassi trans
Non disponibile   
0,92 g   
7

Grassi polinsaturi
0,10 g   
99+
1,42 g   
14

Grasso monoinsaturo
0,90 g   
99+
9,25 g   
16

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
1,10 µg   
20

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
0,71 mg   
12

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
710,00 mg   
13

Ferro
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
27,00 mg   
17

Fosforo
95,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potassio
156,40 mg   
39
76,00 mg   
99+

Sodio
7.022,40 mg   
1
653,00 mg   
18

Zinco
0,45 mg   
99+
3,64 mg   
8

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
37,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario   
mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce osteoporosi   

Altri vantaggi generali
Sconosciuto   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Sconosciuto   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Sconosciuto   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Doogh e Formaggio cheddar Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.   
cheddar è un formaggio britannico a base di milk.it di mucca è un formaggio a pasta dura e naturale che ha consistenza leggermente friabile.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Formaggio cheddar Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Doogh e Formaggio cheddar Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
sì   
no   

Origine
Iran   
Inghilterra   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt   
c-100 cultura, sale formaggio, caglio liquido, latte pastorizzato   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
tazza   
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, involucro di plastica   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti   
3-9 mesi di invecchiamento   

Tempo di cottura
NA   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
46,40 °F   
15

Durata di conservazione
1 mese   
3-4 settimane   

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