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La mia dieta latticini


Doogh vs Formaggio cheddar Nutrizione


Formaggio cheddar vs Doogh Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
13,00 mg   
99+
99,00 mg   
11

Vitamine
  
  

Vitamina A
66,60 IU   
99+
1.242,00 IU   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,43 mg   
11

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,06 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
27,00 µg   
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,37 µg   
39
1,10 µg   
20

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,48 mg   
23
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
24,00 IU   
17

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,44 mg   
8
0,71 mg   
12

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,40 µg   
12

Minerali
  
  

Calcio
137,50 mg   
99+
710,00 mg   
13

Ferro
0,08 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Magnesio
12,00 mg   
35
27,00 mg   
17

Fosforo
95,00 mg   
99+
455,00 mg   
18

Potassio
156,40 mg   
39
76,00 mg   
99+

Sodio
7.022,40 mg   
1
653,00 mg   
18

Zinco
0,45 mg   
99+
3,64 mg   
8

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
37,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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