Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Doogh Vs Cheddar Cheese


Cheddar Cheese Vs Doogh


Calo

Năng lượng trong 1 ly
60,00 kcal  
2
532,00 kcal  
99+

Năng lượng
61,00 kcal  
99+
404,00 kcal  
15

Năng lượng trong 1 muỗng canh
8,00 kcal  
6
68,00 kcal  
39

Năng lượng trong 1 oz
10,00 kcal  
1
113,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 lát
31,00 kcal  
3
110,00 kcal  
36

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
22,87 g  
21

carbs
4,70 g  
99+
3,09 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,70 g  
99+
0,48 g  
8

Chất béo
3,30 g  
19
33,31 g  
99+

Hàm lượng chất béo
1 %  
1
33 %  
29

Chất béo bão hòa
2,10 g  
22
18,87 g  
99+

Chất béo trans
0,00 g  
0,92 g  
12

polyunsaturated Fat
0,10 g  
99+
1,42 g  
14

Chất béo
0,90 g  
99+
9,25 g  
17

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
13,00 mg  
99+
99,00 mg  
11

Vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
1.242,00 IU  
3

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,43 mg  
12

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
29

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
10,00 microgam  
30
27,00 microgam  
15

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,37 microgam  
99+
1,10 microgam  
21

Vitamin C (acid ascorbic)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
19
0,60 microgam  
11

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
1,44 mg  
9
0,71 mg  
16

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
2,40 microgam  
14

khoáng sản
  
  

canxi
137,50 mg  
99+
710,00 mg  
13

Bàn là
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

magnesium
12,00 mg  
38
27,00 mg  
20

Photpho
95,00 mg  
99+
455,00 mg  
18

kali
156,40 mg  
99+
76,00 mg  
99+

sodium
7.022,40 mg  
1
653,00 mg  
18

kẽm
0,45 mg  
99+
3,64 mg  
8

khác
  
  

Nước
89,80 g  
37,02 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Giảm chất béo không mong muốn, kiểm soát bệnh tiểu đường, Sự hiện diện của Canxi, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các  
Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, giảm loãng xương  

Lợi ích chung khác
-  
Tăng hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ Nướu  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
-  
Cung cấp cho làn da sáng và hoàn mỹ, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Cung cấp dẻo dai, làn da khỏe mạnh và rạng rỡ  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc, Giúp duy trì độ ẩm tốt hơn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
-  
-  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Vitamin D  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
-  

Những gì là

Những gì là
Doogh là một thức uống giải khát được làm từ sữa chua, nước, và bạc hà.  
Cheddar là một pho mát Anh làm từ milk.It bò là một pho mát cứng và tự nhiên mà có kết cấu nhẹ crumbly.  

Màu
-  
-  

vị
-  
-  

mùi thơm
-  
-  

Ăn chay
Vâng  
Không  

Gốc
Iran  
Nước Anh  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
có ga nước, cây bạc hà, Muối, Sữa chua  
C-100 Văn hóa, Cheese Salt, Rennet lỏng, Sữa tiệt trùng  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
tách  
Cheese Press, vải mỏng, Thùng hàng, Dao, trọng lượng nặng, Máy xay sinh tố, Bọc nhựa  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
15- 20 phút  
3-9 tháng Trong lão hóa  

Giờ nấu ăn
-  
30  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
39,20 ° F  
19
46,40 ° F  
15

Thời gian sống
1 tháng  
3-4 tuần  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại sữa chua

Trong số các loại sữa chua

» Hơn Trong số các loại sữa chua

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

» Hơn So sánh của sản phẩm làm từ sữa