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Creme Fraiche
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Siero Proteina
Siero Proteina



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Creme Fraiche
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Siero Proteina

Creme Fraiche vs Siero Proteina

Calorie

Calorie in 1 tazza

457,00 kcal113,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

393,00 kcal352,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

52,00 kcal27,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

110,00 kcal99,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

396,00 kcal103,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,26 g78,13 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

1,46 g6,25 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g3,10 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,80 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

31,00 g1,56 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

28 %1 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

22,10 g2,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,85 g0,30 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,66 g0,16 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

57,00 mg27,03 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

190,00 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,61 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg2,02 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,14 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,61 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

23,50 µg33,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg2,45 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,50 mg0,00 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

75,00 mg469,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg1,13 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg195,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

64,00 mg1.321,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

101,00 mg500,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

26,70 mg156,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg6,18 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

64,20 g3,44 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione

Altri vantaggi generali

cibo a basso contenuto di carboidrati
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
-

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Creme Fraiche
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti

Aroma

Fresco
-

Vegetariano

Origine

Francia
Europa

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latticello colta, panna pastorizzata
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
8- 10 ore

Tempo di cottura

2 giorni
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F72,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
Circa 6 mesi