1 Calories
1.1 Calories
393,00 Kcal352,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
Indisponible113,00 Kcal
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible27,00 Kcal
8
102
1.4 Calories en 1 oz
Indisponible99,00 Kcal
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleN'est pas Applicable
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.8.1 Fibre
1.8.2 Sucre
1.9 Graisses
1.9.1 Graisse Contenu
1.9.2 Graisse Saturée
1.9.3 Gras Trans
1.9.4 Graisses Polyinsaturées
1.9.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,61 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
Indisponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
2.4.4 Phosphore
64,00 mg1 321,00 mg
0
1409
2.4.5 Potassium
101,00 mg500,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodium
26,70 mg156,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Autre
2.5.1 Eau
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Lactose intolérants, Abaisse le risque de maladie coronarienne, sécurité microbiologique, Présence de calcium, La présence de calcium rend les dents fortes et saines
Meilleur pour la perte de poids, Des muscles forts et en bonne santé, Améliore la digestion
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Faible teneur en glucides des aliments
Meilleur pour la perte de poids, Réduit les graisses indésirables, Améliore la digestion
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Donne une peau plus lisse, hydratant naturel, Protège la peau contre le dessèchement
N'est pas Applicable
3.2.2 Soin des Cheveux
Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Excellent conditionneur de cheveux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
N'est pas Applicable
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Riche en probiotiques
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
crème fraiche
lactosérum est une substance naturelle, la partie liquide du lait frais qui reste au-dessus de la fabrication du fromage.
4.1.1 Couleur
4.1.2 Saveur
Acide
Dépend des agents aromatisants ajoutés
4.1.3 Arôme
4.1.4 Végétarien
4.2 Origine
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Babeurre Cultured, Pasteurisée Lourd Crème
Babeurre, Cottage cheese, Lait, Yaourt
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
Étamine, Bocal en verre, Agitateur
Bol, Étamine, Récipient, Emballage plastique, Passoire
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
N'est pas Applicable
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie
3- 5 jours
Autour de 6 mois