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Creme Fraiche
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Kaymak
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Creme Fraiche
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Kaymak

Creme Fraiche vs Kaymak

Calorie

Calorie in 1 tazza

457,00 kcal717,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

393,00 kcal585,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

52,00 kcal58,00 kcal
2 133
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Calorie in 1 oz

110,00 kcal230,00 kcal
10 717
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Calorie in 1 fetta Di

396,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

2,26 g0,96 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

1,46 g3,31 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

1,80 g0,39 g
0 54.08
👆🏻

grassi

31,00 g63,10 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

28 %60 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

22,10 g37,66 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,20 g0,50 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,85 g1,45 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

7,66 g16,51 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

57,00 mg54,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

190,00 IU691,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,17 mg0,11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg1,30 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,01 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

23,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,12 µg0,41 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,20 IU25,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,50 mg2,36 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg11,20 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

75,00 mg45,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,08 mg0,14 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

0,00 mg6,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

64,00 mg70,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

101,00 mg91,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

26,70 mg19,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,24 mg2,93 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

64,20 g32,40 g
0 221
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Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani
aiuta le cellule bianche del sangue, migliora il tasso di metabolismo, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, stimola il cervello e le sue funzioni

Altri vantaggi generali

cibo a basso contenuto di carboidrati
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness
idratante naturale, Treats linee sottili e rughe

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
Stimola la crescita dei capelli, Riduce la caduta dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
-

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, ricco di probiotici
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito

Ciò che è

Ciò che è

Creme Fraiche
kaymak è una sorta di crema concentrata, che viene tradizionalmente fabbricato di bufala o di latte vaccino in Turchia. è generalmente consumato con miele a colazione e alcuni dolci tradizionali turchi.

Colore

Bianca
Bianca

Sapore

Aspro
Cremoso, Latteo

Aroma

Fresco
Latteo

Vegetariano

Origine

Francia
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latticello colta, panna pastorizzata
latte omogeneizzato, panna montata

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

buratto, Barattolo di vetro, agitatore a
Contenitore, grande pentola, Pyrex piatto, padella bassa

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5 minuti
24 ore

Tempo di cottura

2 giorni
480

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Durata di conservazione

3- 5 giorni
5- 7 giorni