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La mia dieta latticini


Creme Fraiche vs Dulce de leche Nutrizione


Dulce de leche vs Creme Fraiche Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
57,00 mg   
24
29,00 mg   
37

Vitamine
  
  

Vitamina A
190,00 IU   
99+
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
32
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,17 mg   
99+
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
25
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
23,50 µg   
14
11,00 µg   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,31 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,50 mg   
22
2,60 mg   
7

Vitamina D
0,20 IU   
38
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,50 mg   
17
0,20 mg   
28

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,30 µg   
19

Minerali
  
  

Calcio
75,00 mg   
99+
251,00 mg   
38

Ferro
0,08 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Magnesio
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
22

Fosforo
64,00 mg   
99+
193,00 mg   
35

Potassio
101,00 mg   
99+
350,00 mg   
15

Sodio
26,70 mg   
99+
129,00 mg   
99+

Zinco
0,24 mg   
99+
0,79 mg   
36

Altro
  
  

Acqua
64,20 g   
28,71 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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