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La mia dieta latticini


Creme Anglaise vs Cacik


Cacik vs Creme Anglaise


Calorie

Calorie per 100g
221,30 kcal   
99+
47,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,60 g   
99+
2,00 g   
99+

Carboidrati
12,80 g   
30
14,94 g   
29

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
11,40 g   
99+
9,78 g   
99+

grassi
17,60 g   
99+
4,95 g   
33

Grassi saturi
10,20 g   
99+
1,40 g   
10

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
1,00 g   
20
0,52 g   
99+

Grasso monoinsaturo
5,50 g   
99+
2,83 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
190,90 mg   
3
5,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
149,00 IU   
99+
33,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
12

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,02 mg   
99+
0,25 mg   
17

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
8,80 µg   
27
4,00 µg   
37

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,12 µg   
99+
0,44 µg   
34

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,24 mg   
26
3,00 mg   
6

Vitamina D
48,60 IU   
8
29,00 IU   
13

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,70 µg   
9

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
44,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
1,00 mg   
13

Magnesio
2,70 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Fosforo
68,00 mg   
99+
126,00 mg   
99+

Potassio
45,20 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
20,60 mg   
99+
347,00 mg   
31

Zinco
0,25 mg   
99+
1,00 mg   
33

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
89,02 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
yogurt è ricco di calcio, fosforo e vitamina B   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
NA   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature   

Cura dei capelli
NA   
Eccellente balsamo per capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, ricco di fosforo   

Allergia
  
  

Creme Anglaise e Cacik Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
Latticini   
È fatto di yogurt tesa salati o yogurt diluito mescolato con cetrioli, aglio, sale, olio di oliva, a volte con aceto o succo di limone, e alcune erbe come aneto, menta, prezzemolo, timo, ecc   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Creme Anglaise e Cacik Sapore
Non disponibile   
Aspro   

Creme Anglaise e Cacik Aroma
Non disponibile   
Fresco, odore acido   

Vegetariano
no   
sì   

Origine
Francia   
tacchino   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
latte, zucchero, estratto di vaniglia, tuorlo   
1 cucchiaio di olio d'oliva, 3 spicchi d'aglio, 3 cetrioli, menta, Yogurt   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
casseruola per sugo, agitatore a   
Ciotola   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
5- 10 minuti   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
15   
NA   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
2 giorni   
1 giorno   

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