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La mia dieta latticini


Crema vs Amasi


Amasi vs Crema


Calorie

Calorie per 100g
191,00 kcal   
99+
64,51 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
2,96 g   
99+
3,30 g   
99+

Carboidrati
2,80 g   
99+
4,50 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
3,67 g   
33
29,00 g   
99+

grassi
19,10 g   
99+
3,70 g   
22

Grassi saturi
10,18 g   
99+
0,00 g   

Grassi trans
0,63 g   
6
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,79 g   
33
0,00 g   
99+

Grasso monoinsaturo
4,53 g   
99+
0,00 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
656,00 IU   
28
85,80 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
33
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,09 mg   
99+
0,10 mg   
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
2,00 µg   
40
Non disponibile   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 µg   
99+
0,27 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamina D
44,00 IU   
11
0,80 IU   
34

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
Non disponibile   

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
0,10 mg   
33

Vitamina K (fillochinone)
1,70 µg   
16
Non disponibile   

Minerali
  
  

Calcio
91,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Ferro
0,05 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
Non disponibile   

Fosforo
92,00 mg   
99+
Non disponibile   

Potassio
136,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sodio
72,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
0,32 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
74,51 g   
80,00 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B   
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati.   
Si tratta di un drink probiotico   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Crema e Amasi Sintomi di allergia
Non disponibile   
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   

Ciò che è

Ciò che è
crema è una spessa liquido bianco grassa gialla di latte che può essere utilizzato in dessert o come ingrediente di cottura.   
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Crema e Amasi Sapore
Cremoso, Dolce, Denso   
Aspro   

Crema e Amasi Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Sconosciuto   
Africa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
acqua fredda, Gelatin, polvere zucchero, padella bassa, estratto di vaniglia, latte intero, agitatore di legno e cucchiaio di legno   
Un po di stesso da un priore batch, latte   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
10- 12 ore   

Tempo di cottura
20   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
99,00 °F   
5
100,00 °F   
4

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
2- 3 settimane   

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