Acasă
Dieta Mea Lactate


Cremă Vs Amasi


Amasi Vs Cremă


Calorii

Calorii În 1 Cupa
821,00 kcal  
99+
126,00 kcal  
15

calorii
191,00 kcal  
99+
64,51 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
52,00 kcal  
29
31,00 kcal  
22

Calorii În 1 Oz
52,00 kcal  
23
63,00 kcal  
29

Calorii 1 felie de
52,00 kcal  
9
82,00 kcal  
20

Portie
100  
100  

proteine
2,96 G  
99+
3,30 G  
99+

Carbohidrați
2,80 G  
99+
4,50 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
3,67 G  
34
29,00 G  
99+

grăsimi
19,10 G  
99+
3,70 G  
22

Conținut de grăsime
38 %  
31
3 %  
3

Grăsime saturată
10,18 G  
99+
0,00 G  

Grasimi nesaturate
0,63 G  
10
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
0,79 G  
34
0,00 G  
99+

mononesaturate Grăsime
4,53 G  
99+
0,00 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
2,50 mg  
99+
0,00 mg  
99+

vitamine
  
  

vitamina A
656,00 UI  
28
85,80 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
33
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
17,00 pg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,14 pg  
99+
0,27 pg  
99+

Vitamina C (acid ascorbic)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38

Vitamina D
44,00 UI  
12
0,80 UI  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
1,10 pg  
7
0,30 pg  
15

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamina K (filochinona)
1,70 pg  
19
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
91,00 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Fier
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
9,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
92,00 mg  
99+
157,00 mg  
40

Potasiu
136,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Sodiu
72,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zinc
0,32 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
74,51 G  
80,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B  
Anti-inflamator, Reduce Grăsimi nedorite, diaree Lupte, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Ajuta la absorbtia de substante nutritive, Reduce inflamația, Întărește sistemul imunitar  

Alte beneficii pe generale
Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, protejează Arterele, Rac împiedică  
Trata liniștitor în timpul verii, siguranță microbiologică, Calmeaza ulcere la nivelul gurii și candiasis  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  
Exfoliază pielea moarta din organism, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, softner piele naturala  

Ingrijirea parului
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Excelent Balsam de păr, Stimuleaza cresterea parului  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Ea are multe utilizări culinare în ambele feluri de mâncare dulci și sărate.  
Este un superdrink probiotic  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conținut scăzut de grăsimi, Bogat în fermenți, oligoelemente, antibiotice, alcool etilic și acid lactic, Bogat in probiotice  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
balonarea, Diaree, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, Greață, însoțite de vărsături  

Ce este

Ce este
Crema este un alb gros galben gras lichid de lapte care poate fi utilizat în deserturi sau ingredient pentru gătit.  
În termeni simpli, Amasi este fermentarea bacteriană a laptelui, care este adesea îndulcit sau aromatizat.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
cremoase, Dulce, Gros  
Acru  

Aromă
-  
Lăptos  

Vegetarian
da  
da  

Origine
-  
Africa  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
Apă rece, gelatina, Zahăr pudră, Pan puțin adânci, Extract de vanilie, Tot laptele, Agitatorul din lemn și lingura de lemn  
Un pic de aceeași dintr-un lot prealabil, Lapte  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Lucruri pe care trebuie
2 boluri, cratiță, Agitator  
recipient  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
2- 3 oră  
10- 12 oră  

Timp de gătit
20  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
99,00 ° F  
5
100,00 ° F  
4

Termen de valabilitate
2- 3 săptămâni  
2- 3 săptămâni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu continut caloric ridicat

Produse lactate cu continut caloric ridicat


Compara produse lactate