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La mia dieta latticini


Crema pasticciera vs Ricotta Formaggio


Ricotta Formaggio vs Crema pasticciera


Calorie

Calorie per 100g
122,00 kcal   
99+
174,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
344,00 kcal   
11
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,99 g   
99+
11,26 g   
38

Carboidrati
17,60 g   
28
3,04 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
4,82 g   
99+
0,27 g   
2

grassi
4,00 g   
24
12,98 g   
99+

Grassi saturi
2,03 g   
18
8,30 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,31 g   
99+
0,39 g   
99+

Grasso monoinsaturo
1,13 g   
99+
3,63 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
51,00 mg   
29
51,00 mg   
29

Vitamine
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
445,00 IU   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
0,20 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,34 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
10,00 IU   
26

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,11 mg   
32

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
1,10 µg   
20

Minerali
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
207,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,38 mg   
31

Magnesio
16,00 mg   
30
11,00 mg   
38

Fosforo
130,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
207,00 mg   
26
105,00 mg   
99+

Sodio
84,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
1,16 mg   
29

Altro
  
  

Acqua
73,45 g   
71,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
Non disponibile   
absorps di calcio e vitamina B   

Altri vantaggi generali
Non disponibile   
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, NA   
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   

Cura dei capelli
NA   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
NA   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di vitamina A   
buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Crema pasticciera e Ricotta Formaggio Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
un dessert o salsa dolce a base di latte e uova, o latte e una polvere di proprietà.   
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.   

Colore
Giallo   
Bianca   

Crema pasticciera e Ricotta Formaggio Sapore
Denso   
Non disponibile   

Crema pasticciera e Ricotta Formaggio Aroma
Latteo, Dolce   
Non disponibile   

Vegetariano
no   
no   

Origine
Francia   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
crema, uova, Sapore, frutta, latte, zucchero, tuorlo   
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Contenitore, agitatore a   
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
Non disponibile   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
Sconosciuto   
30   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
5- 7 giorni   
1- 2 settimane   

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