Home
La mia dieta latticini


Cottage Formaggio vs Crema Nutrizione


Crema vs Cottage Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
17,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
140,00 IU   
99+
656,00 IU   
28

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
33

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,16 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg   
23
2,00 µg   
40

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,43 µg   
35
0,14 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,80 mg   
18

Vitamina D
3,00 IU   
30
44,00 IU   
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
1,10 µg   
6

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,08 mg   
36
0,12 mg   
31

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
1,70 µg   
16

Minerali
  
  

Calcio
83,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Ferro
0,07 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesio
8,00 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Fosforo
159,00 mg   
38
92,00 mg   
99+

Potassio
104,00 mg   
99+
136,00 mg   
99+

Sodio
364,00 mg   
30
72,00 mg   
99+

Zinco
0,40 mg   
99+
0,32 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
79,79 g   
74,51 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

Tipi di formaggio

Tipi di formaggio


Confronto di prodotti lattiero caseari