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La mia dieta latticini


Cheshire Cheese vs Burro di mandorle Fatti


Burro di mandorle vs Cheshire Cheese Fatti


Calorie

Calorie per 100g
387,00 kcal   
19
614,00 kcal   
6

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
1.535,00 kcal   
24

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
98,00 kcal   
17

Calorie in 1 tazza
110,00 kcal   
18
179,00 kcal   
23

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non applicabile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
23,37 g   
19
20,96 g   
26

Carboidrati
4,78 g   
99+
18,82 g   
27

Fibra
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucchero
Non disponibile   
6,27 g   
99+

grassi
30,60 g   
99+
55,50 g   
99+

% Contenuto grasso
Non disponibile   
91 %   
21

Grassi saturi
19,48 g   
99+
6,55 g   
37

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,87 g   
27
13,61 g   
3

Grasso monoinsaturo
8,67 g   
21
32,45 g   
2

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
103,00 mg   
9
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
985,00 IU   
16
1,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,29 mg   
28
0,94 mg   
5

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
3,16 mg   
3

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
23
0,10 mg   
14

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
18,00 µg   
17
53,00 µg   
6

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
22
0,00 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
24,21 mg   
1

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
643,00 mg   
20
347,00 mg   
31

Ferro
0,21 mg   
99+
3,49 mg   
6

Magnesio
21,00 mg   
23
279,00 mg   
2

Fosforo
464,00 mg   
16
508,00 mg   
11

Potassio
95,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Sodio
700,00 mg   
16
227,00 mg   
39

Zinco
2,79 mg   
19
3,29 mg   
10

Altro
  
  

Acqua
37,65 g   
1,64 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario   
effetto antiossidante, riduce il colesterolo, migliora la crescita nei bambini, forti e sani muscoli, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, migliora la salute del cervello, migliora la salute cardiovascolare, migliora il pensiero cognitivo, migliora la nutrizione, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, Rimedio per anemia, stimola il cervello e le sue funzioni   

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   
evita la stitichezza, migliora la digestione, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   
Cure Eczema, combatte brufoli e acne, libero da radicali, protegge dal photoaging, It protects the skin against dryness, Aiuta a ridurre l'effetto della psoriasi   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli, Risultati in capelli lucidi, Impedisce ingrigimento dei capelli, Riduce la forfora   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Fa un crumble perfetto su frutta, chutney e piatti da forno   
essere aggiunto a frullati di proteine, Può essere aggiunto a frullati   

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   
contiene magnesio, contiene grassi monoinsaturi, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, ricca di ferro, fonte di vitamina E   

Allergia
  
  

Cheshire Cheese e Burro di mandorle Sintomi di allergia
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Diarrea, Eczema, Flatulenza o gas, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito   
Spasmi, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
Cheshire Cheese è un formaggio prodotto britannico nella contea del Cheshire.   
burro di mandorle è una pasta alimentare a base di mandorle.   

Colore
Arancia   
Arrostito Brown   

Cheshire Cheese e Burro di mandorle Sapore
Mite, Latteo, Tangy   
Ricco di mandorle tostate   

Cheshire Cheese e Burro di mandorle Aroma
Aromatico   
Ricco di noci   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Cheshire, in Inghilterra   
Europa   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
sale Cheshire, latte vaccino pastorizzato, coltura starter, caglio vegetariano   
mandorle   

Fermentazione agente
Non disponibile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Pesante peso, Coltello, mestolo, agitatore a   
Ciotola, Miscelatore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2- 3 ore   
15- 20 minuti   

Tempo di cottura
60   
15   

Tempo di invecchiamento
4- 8 settimane   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Circa 3 mesi   
2 anni   

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