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Chaas
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Yogurt bulgaro
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Yogurt bulgaro

Chaas vs Yogurt bulgaro

Calorie

Calorie in 1 tazza

90,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

98,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

7,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

15,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

425,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

8,00 g8,00 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g8,00 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

12,00 g6,00 g
0 54.08
👆🏻

grassi

2,00 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

3 %10 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

1,00 g6,00 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,10 g0,20 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

1,10 g0,50 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

10,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

115,15 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,08 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,37 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,14 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

12,25 µg15,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,49 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

2,45 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,45 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,12 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,24 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

284,20 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,12 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

26,95 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

218,05 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

369,95 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

257,25 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

1,03 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

220,81 g85,00 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

absorps di calcio e vitamina B
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Altri vantaggi generali

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
AIDS infezioni intestinali, effetto antiossidante, intolleranti al lattosio, riduce il colesterolo, guarisce infezioni da lieviti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora la nutrizione, rafforza il sistema immunitario, supporta la disintossicazione

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
effetto antiossidante, ottimo rimedio naturale per scottature, dà pelle luminosa e perfetta, It protects the skin against dryness

Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Rafforza le radici dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

-
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti

Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina

Allergia

Sintomi di allergia

-
-

Ciò che è

Ciò che è

Chaas
yogurt bulgaro è uno yogurt degustazione leggermente acida a base di latte intero fresco grasso. lo yogurt è realizzato utilizzando i ceppi di Lactobacillus bulgaricus - un batterio uniche per la Bulgaria.

Colore

-
Bianca

Sapore

-
Cremoso

Aroma

-
odore acido

Vegetariano

Origine

Europa, Grecia, Italia
Bulgaria

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

latte, sale
latte scremato, latte intero

Fermentazione agente

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a
Ciotola, colture vive

Tempo Durata

Tempo di preparazione

5- 10 minuti
-

Tempo di cottura

-
-

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

40,00 °F40,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1- 2 settimane
2- 3 mesi