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La mia dieta latticini


Chaas vs Burro Nutrizione


Burro vs Chaas Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
10,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
115,15 IU   
99+
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
11
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,37 mg   
19
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,14 mg   
29
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,25 µg   
22
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
2,45 mg   
8
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,45 IU   
31
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,12 mg   
31
2,32 mg   
5

Vitamina K (fillochinone)
0,24 µg   
24
7,00 µg   
4

Minerali
  
  

Calcio
284,20 mg   
34
24,00 mg   
99+

Ferro
0,12 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
26,95 mg   
18
2,00 mg   
99+

Fosforo
218,05 mg   
33
24,00 mg   
99+

Potassio
369,95 mg   
14
24,00 mg   
99+

Sodio
257,25 mg   
36
643,00 mg   
19

Zinco
1,03 mg   
32
0,09 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
220,81 g   
17,94 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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