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La mia dieta latticini


Camembert formaggio vs Paneer


Paneer vs Camembert formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
240,00 kcal  
40
79,90 kcal  
5

Calorie
300,00 kcal  
40
43,50 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
57,00 kcal  
31
98,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
85,00 kcal  
39
12,20 kcal  
2

Calorie in 1 fetta Di
85,00 kcal  
21
12,20 kcal  
1

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
19,80 g  
29
18,30 g  
30

Carboidrati
0,46 g  
99+
5,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,46 g  
7
5,50 g  
99+

grassi
24,26 g  
99+
0,90 g  
6

Contenuto grasso
23 %  
20
1 %  
1

Grassi saturi
15,23 g  
99+
0,60 g  
5

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,72 g  
37
0,00 g  
99+

Grasso monoinsaturo
7,02 g  
38
0,30 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
72,00 mg  
21
4,60 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
820,00 IU  
23
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg  
10
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg  
5
5,80 µg  
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg  
15
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
18,00 IU  
27
46,00 IU  
11

Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg  
17
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
388,00 mg  
29
127,00 mg  
99+

Ferro
0,33 mg  
36
0,00 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
11,90 mg  
39

Fosforo
347,00 mg  
27
101,00 mg  
99+

Potassio
187,00 mg  
35
161,00 mg  
40

Sodio
842,00 mg  
11
47,50 mg  
99+

Zinco
2,38 mg  
27
0,50 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
51,80 g  
89,40 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, migliore per la perdita di peso, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, previene il cancro  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
rafforzando cartilagini e tessuti, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, libero da radicali, dà una pelle luminosa e bella, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, Treats linee sottili e rughe  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
Acqua Leftover da Paneer può essere usato per fare la Impasto  

Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Diarrea, Hives, Labored breathing, Congestione nasale, Nausea, Gonfiore orale, Vomito, Respiro sibilante  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Congestione, Stipsi, Gas, Aumento della frequenza cardiaca, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Labored breathing, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
camembert è un formaggio a pasta molle francese, a base di latte di mucca non pastorizzato avere consistenza blanda, dura e friabile. formaggio stagionato ha un sapore ricco burrosa.  
paneer, un tipo di formaggio, una cucina sud asiatico, è un formaggio fatta da sfornare latte con aceto, succo di limone o altri acidi.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
-  
Latteo  

Aroma
-  
Fresco, Latteo  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Francia  
Afghanistan, India, Iran, paesi dell'Asia meridionale come il Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, tagikistan  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro di latte, Cloruro di calcio, stampi camembert, sale formaggio, caglio liquido, non pastorizzato latte di mucca  
qualche goccia di succo di limone, latte, sale, aceto  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, Coltello, mestolo, colture vive, muffa con mestolo, agitatore a  
Ciotola, buratto, Pesante peso, Misurino tazza, mussola, padella, piatto, Strainer  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
18 ore e 3-4 settimane di invecchiamento  
30- 40 minuti  

Tempo di cottura
20  
15  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
5- 7 giorni  

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