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mi dieta láctea


Camembert Queso vs Queso indio


Queso indio vs Camembert Queso


Calorías

Calorías en 1 taza
240,00 kcal  
40
79,90 kcal  
5

Calorías
300,00 kcal  
40
43,50 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
57,00 kcal  
31
98,00 kcal  
99+

Calorías en 1 oz
85,00 kcal  
39
12,20 kcal  
2

Calorías en 1 rebanada de
85,00 kcal  
21
12,20 kcal  
1

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
19,80 gramo  
29
18,30 gramo  
30

Carbohidratos
0,46 gramo  
99+
5,50 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,46 gramo  
7
5,50 gramo  
99+

grasas
24,26 gramo  
99+
0,90 gramo  
6

Contenido gordo
23 %  
20
1 %  
1

Grasa saturada
15,23 gramo  
99+
0,60 gramo  
5

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,72 gramo  
37
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
7,02 gramo  
38
0,30 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
72,00 mg  
21
4,60 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU  
23
174,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg  
10
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg  
5
5,80 µg  
39

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37

Vitamina D
18,00 IU  
27
46,00 IU  
11

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg  
14
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg  
17
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
388,00 mg  
29
127,00 mg  
99+

Hierro
0,33 mg  
36
0,00 mg  
99+

Magnesio
20,00 mg  
27
11,90 mg  
39

Phosphorus
347,00 mg  
27
101,00 mg  
99+

Potasio
187,00 mg  
35
161,00 mg  
40

Sodio
842,00 mg  
11
47,50 mg  
99+

Zinc
2,38 mg  
27
0,50 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
51,80 gramo  
89,40 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a dormir mejor, reduce el colesterol, previene el cáncer, ayuda a ganar peso, estimula el sistema inmunológico, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, ayuda a mantener la presión sanguínea, protege la caries dental, proporciona energía, reduce la osteoporosis, fortalece el sistema inmunológico  
beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías  
fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad  
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
Leftover water from Paneer can be used for making dough  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de riboflavina, rica en fósforo, rica en vitamina A  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
anafilaxia, Diarrea, Hives, Laborado respiración, congestión nasal, náusea, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias  

Qué es

Qué es
camembert es un queso blando francés, elaborado con leche de vaca pasteurizada que tiene la textura blanda, dura y quebradiza. queso curado tiene un rico sabor a mantequilla.  
paneer, Tipo de queso, sur de Asia cocina , es un queso sin envejecer hecha por agitación de la leche con vinagre, jugo de limón u otros ácidos.  

Color
-  
blanco  

Sabor
-  
lechoso  

Aroma
-  
Fresco, lechoso  

Vegetariano
no  
sí  

Origen
Francia  
Afganistán, India, Iran, países del sur de Asia, como Bangladesh, Bhután, India, Maldivas, tayikistan  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
suero de la leche, cloruro de calcio, camembert moldes, sal del queso, cuajo líquido, leche de vaca sin pasteurizar  
unas gotas de jugo de limón, Leche, sal, Vinagre  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
cuenco, prensa de queso, estopilla, envase, licuadora, cuchillo, cucharón, cultivos vivos, molde con cucharón, agitador de  
cuenco, estopilla, de peso pesado, taza de medir, muselina, pan, plato, colador  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
18 horas y 3-4 semanas de envejecimiento  
30- 40 minutos  

Hora de cocinar
20  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F  
18
99,00 °F  
5

Estante La vida
5- 7 días  
5- 7 días  

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Tipos de queso

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