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Camembert formaggio vs Burro anacardi Nutrizione

Camembert formaggio
Burro anacardi
Burro anacardi vs Camembert formaggio Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
72,00 mg   
21
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
820,00 IU   
23
0,00 IU   
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,31 mg   
6
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,49 mg   
9
0,19 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,63 mg   
11
1,60 mg   
4
Vitamina B6 (Piridossina)
0,23 mg   
10
0,25 mg   
8
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
62,00 µg   
4
68,00 µg   
2
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
0,00 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamina D
18,00 IU   
23
0,00 IU   
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,40 µg   
13
0,00 µg   
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg   
27
0,00 mg   
99+
Vitamina K (fillochinone)
2,00 µg   
15
30,30 µg   
1
Minerali
  
  
Calcio
388,00 mg   
29
43,00 mg   
99+
Ferro
0,33 mg   
34
5,03 mg   
4
Magnesio
20,00 mg   
24
258,00 mg   
3
Fosforo
347,00 mg   
27
457,00 mg   
17
Potassio
187,00 mg   
31
546,00 mg   
8
Sodio
842,00 mg   
11
15,00 mg   
99+
Zinco
2,38 mg   
25
5,16 mg   
3
Altro
  
  
Acqua
51,80 g   
2,96 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
Benefici >>
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