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Burro di mandorle vs Tilsit formaggio Nutrizione

Burro di mandorle
Tilsit formaggio
Tilsit formaggio vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100  
100  
Colesterolo
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamina A
1,00 IU  
99+
1.045,00 IU  
12
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,06 mg  
14
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg  
5
0,36 mg  
21
Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg  
3
0,21 mg  
30
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
30
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg  
7
20,00 µg  
18
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
2,10 µg  
7
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,50 IU  
99+
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15
Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg  
1
0,29 mg  
28
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
14,50 µg  
3
Minerali
  
  
Calcio
347,00 mg  
31
700,00 mg  
14
Ferro
3,49 mg  
6
0,23 mg  
99+
Magnesio
279,00 mg  
2
13,00 mg  
36
Fosforo
508,00 mg  
11
500,00 mg  
12
Potassio
748,00 mg  
3
65,00 mg  
99+
Sodio
227,00 mg  
39
753,00 mg  
14
Zinco
3,29 mg  
10
3,50 mg  
9
Altro
  
  
Acqua
1,64 g  
42,86 g  
Caffeina
0,00 g  
0,00 g  
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