Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Masło Migdałowe Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Masło Migdałowe Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
0,00 mg   
99+
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
1,00 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
22
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,94 mg   
5
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
3,16 mg   
3
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,10 mg   
14
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
53,00 µg   
6
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg   
99+
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
24,21 mg   
1
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
347,00 mg   
31
700,00 mg   
14

Żelazo
3,49 mg   
6
0,23 mg   
99+

Magnez
279,00 mg   
2
13,00 mg   
33

Fosfor
508,00 mg   
11
500,00 mg   
12

Potas
748,00 mg   
3
65,00 mg   
99+

Sód
227,00 mg   
39
753,00 mg   
14

Cynk
3,29 mg   
10
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
1,64 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Pokarmy mleczne bogate w wapń

Pokarmy mleczne bogate w wapń


Porównać Mleczarnia Produkty