Home
La mia dieta latticini


Burro di mandorle vs Gelato al cioccolato Nutrizione


Gelato al cioccolato vs Burro di mandorle Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
34,00 mg   
35

Vitamine
  
  

Vitamina A
1,00 IU   
99+
416,00 IU   
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,04 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,94 mg   
5
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
3,16 mg   
3
0,23 mg   
19

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
14
0,06 mg   
33

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
53,00 µg   
6
16,00 µg   
18

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,70 mg   
19

Vitamina D
0,00 IU   
39
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
24,21 mg   
1
0,30 mg   
20

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerali
  
  

Calcio
347,00 mg   
31
109,00 mg   
99+

Ferro
3,49 mg   
6
0,93 mg   
15

Magnesio
279,00 mg   
2
29,00 mg   
15

Fosforo
508,00 mg   
11
107,00 mg   
99+

Potassio
748,00 mg   
3
249,00 mg   
21

Sodio
227,00 mg   
39
76,00 mg   
99+

Zinco
3,29 mg   
10
0,58 mg   
39

Altro
  
  

Acqua
1,64 g   
55,70 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici >>
<< Calorie

Confronto di prodotti lattiero caseari

latticini ricchi di calcio

latticini ricchi di calcio


Confronto di prodotti lattiero caseari