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La mia dieta latticini


Burro di cacao vs Smetana


Smetana vs Burro di cacao


Calorie

Calorie in 1 tazza
1.927,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+

Calorie
884,00 kcal  
3
292,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
117,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
22

Calorie in 1 oz
218,00 kcal  
99+
123,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
899,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
0,00 g  
99+
2,50 g  
99+

Carboidrati
0,00 g  
99+
2,40 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,00 g  
2,40 g  
26

grassi
100,00 g  
99+
30,00 g  
99+

Contenuto grasso
100 %  
99+
25 %  
22

Grassi saturi
59,70 g  
99+
18,20 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,40 g  
7

Grassi polinsaturi
3,00 g  
6
1,10 g  
19

Grasso monoinsaturo
32,90 g  
1
9,00 g  
18

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
17

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
60,30 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
15

Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
0,00 µg  
99+
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
1,00 mg  
25

Vitamina D
0,00 IU  
99+
0,60 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
2,98 µg  
2
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
1,80 mg  
7
0,90 mg  
12

Vitamina K (fillochinone)
24,70 µg  
2
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
99+

Fosforo
0,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+

Potassio
0,00 mg  
99+
100,00 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+

Zinco
0,00 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,00 g  
63,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
previene il cancro, protegge contro le malattie cardiache, rafforza il sistema immunitario  
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
antinfiammatorio, effetto antiossidante, guarigione delle ferite, carenza di rame, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario  
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, bruciare cura, ottimo rimedio naturale per scottature, dà una pelle più liscia, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness, Riduce imperfezioni e occhiaie, elimina le occhiaie, restringe e stringe i pori, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe  
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Pre-Shampoo balsamo  
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricca di rame, ricca di ferro, ricco di fosforo  
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
burro di cacao è il grasso estratto dal seme di cacao.  
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
Aspro  

Aroma
-  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Europa  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
semi di cacao, acqua fredda, padella bassa, agitatore di legno e cucchiaio di legno  
panna pastorizzata, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Caffè macinacaffè, fan, martello, stampa, setaccio  
Ciotola  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora  
24-36 ore  

Tempo di cottura
90  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa un anno  
10 a 14 giorni  

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