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La mia dieta latticini


Burro di arachidi vs Latte Nutrizione


Latte vs Burro di arachidi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
2,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,15 mg  
8
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
13,11 mg  
1
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,44 mg  
3
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
87,00 µg  
1
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,47 µg  
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
9,10 mg  
2
0,01 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
49,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Ferro
1,74 mg  
9
0,03 mg  
99+

Magnesio
168,00 mg  
5
11,00 mg  
99+

Fosforo
335,00 mg  
30
95,00 mg  
99+

Potassio
558,00 mg  
7
150,00 mg  
99+

Sodio
426,00 mg  
29
44,00 mg  
99+

Zinco
2,51 mg  
25
0,42 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
0,25 g  
89,92 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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