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La mia dieta latticini


Burro anacardi vs Monterey formaggio Nutrizione


Monterey formaggio vs Burro anacardi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
89,00 mg   
18

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
769,00 IU   
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,31 mg   
6
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,39 mg   
15

Vitamina B3 (Niacina)
1,60 mg   
4
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,25 mg   
8
0,08 mg   
21

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
68,00 µg   
2
18,00 µg   
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23

Vitamina K (fillochinone)
30,30 µg   
1
2,50 µg   
11

Minerali
  
  

Calcio
43,00 mg   
99+
746,00 mg   
10

Ferro
5,03 mg   
4
0,72 mg   
19

Magnesio
258,00 mg   
3
27,00 mg   
17

Fosforo
457,00 mg   
17
444,00 mg   
20

Potassio
546,00 mg   
8
81,00 mg   
99+

Sodio
15,00 mg   
99+
600,00 mg   
25

Zinco
5,16 mg   
3
3,00 mg   
13

Altro
  
  

Acqua
2,96 g   
41,01 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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