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La mia dieta latticini


Burro anacardi vs Cottage Formaggio Nutrizione


Cottage Formaggio vs Burro anacardi Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
17,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
140,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,31 mg   
6
0,03 mg   
30

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,60 mg   
4
0,10 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,25 mg   
8
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
68,00 µg   
2
12,00 µg   
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
0,43 µg   
35

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
3,00 IU   
30

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Vitamina K (fillochinone)
30,30 µg   
1
0,00 µg   
27

Minerali
  
  

Calcio
43,00 mg   
99+
83,00 mg   
99+

Ferro
5,03 mg   
4
0,07 mg   
99+

Magnesio
258,00 mg   
3
8,00 mg   
99+

Fosforo
457,00 mg   
17
159,00 mg   
38

Potassio
546,00 mg   
8
104,00 mg   
99+

Sodio
15,00 mg   
99+
364,00 mg   
30

Zinco
5,16 mg   
3
0,40 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
2,96 g   
79,79 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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