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La mia dieta latticini


Amasi vs Urda Fatti


Urda vs Amasi Fatti


Calorie

Calorie per 100g
64,51 kcal   
99+
136,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,30 g   
99+
18,00 g   
32

Carboidrati
4,50 g   
99+
6,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
29,00 g   
99+
6,00 g   
99+

grassi
3,70 g   
22
4,00 g   
24

Grassi saturi
0,00 g   
0,00 g   

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,00 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
0,00 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,00 mg   
99+
31,00 mg   
36

Vitamine
  
  

Vitamina A
85,80 IU   
99+
384,00 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
40
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
13,00 µg   
20

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg   
99+
0,29 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,80 IU   
34
6,00 IU   
28

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,10 µg   
17

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,10 mg   
33
0,07 mg   
37

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
0,70 µg   
22

Minerali
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
272,00 mg   
37

Ferro
0,00 mg   
99+
0,44 mg   
28

Magnesio
Non disponibile   
15,00 mg   
31

Fosforo
Non disponibile   
183,00 mg   
37

Potassio
470,00 mg   
11
125,00 mg   
99+

Sodio
0,00 mg   
99+
99,00 mg   
99+

Zinco
0,25 mg   
99+
1,34 mg   
28

Altro
  
  

Acqua
80,00 g   
74,41 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
antinfiammatorio, riduce grassi indesiderati, combatte la diarrea, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario   
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   

Altri vantaggi generali
trattamento rilassante in estate, sicurezza microbiologica, lenisce ulcere della bocca e candiasis   
migliora la digestione, migliora la nutrizione   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
Risultati in capelli lucidi   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Si tratta di un drink probiotico   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, ricco di fermenti, oligoelementi, antibiotici, alcool etilico e acido lattico, ricco di probiotici   
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   

Allergia
  
  

Amasi e Urda Sintomi di allergia
Bloating, Diarrea, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, accompagnata da vomito   
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
in termini semplici, Amasi è la fermentazione batterica del latte che viene spesso edulcorato né aromatizzato.   
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   

Colore
Bianca   
Non disponibile   

Amasi e Urda Sapore
Aspro   
Latteo, Dolce   

Amasi e Urda Aroma
Latteo   
Fresco   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Africa   
Israele   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Un po di stesso da un priore batch, latte   
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   

Fermentazione agente
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
Contenitore   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
10- 12 ore   
1 ora   

Tempo di cottura
Non applicabile   
10   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F   
4
41,00 °F   
17

Durata di conservazione
2- 3 settimane   
Sconosciuto   

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