×

yogurt
yogurt

Yakult
Yakult



ADD
Compare
X
yogurt
X
Yakult

yogurt vs Yakult

Add ⊕
1 kalori
1.1 kalori
59,00 kkal50,00 kkal
Susu organik Fakta
0 904
1.2 Kalori dalam 1 cangkir
134,00 kkalTidak tersedia
Yak Butter Fakta
70 1628
1.2 Kalori dalam 1 sdm
9,00 kkalTidak tersedia
susu kental yg dikocok Fakta
8 102
1.4 Kalori dalam 1 oz
17,00 kkalTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 204
1.7 Kalori dalam 1 iris
Tak dapat diterapkanTidak tersedia
paneer Fakta
12.2 425
1.8 melayani ukuran
100
100
1.9 protein
5,00 g0,80 g
Susu menguap Fakta
0 215
4.5 Karbohidrat
3,60 g12,00 g
Cocoa Butter Fakta
0 205
5.4.1 Serat
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 10.3
5.5.3 Gula
3,24 g11,00 g
Keju Swiss Fakta
0 54.08
5.7 lemak
0,39 g0,10 g
susu
0.1 175
5.7.4 Kandungan lemak
3 %Tidak tersedia
paneer Fakta
1 91
5.7.7 Lemak jenuh
0,12 g0,00 g
Amasi Fakta
0 67
5.8.1 Lemak trans
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 162
5.8.4 Lemak tak jenuh ganda
0,01 g0,00 g
paneer Fakta
0 48
5.8.7 monounsaturated Fat
0,05 g0,00 g
Zincica Fakta
0 32.9
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
100
100
6.2 Kolesterol
5,00 mg0,00 mg
Krim keju Fakta
0 325
6.3 vitamin
6.3.1 vitamin A
4,00 IU0,00 IU
Selai kacang Fakta
0 2499
6.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 3.5
7.2.2 Vitamin B2 (Riboflavin)
0,28 mg0,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 2.017
7.3.3 Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg0,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 13.112
7.3.7 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,06 mg0,00 mg
susu kental yg dikocok Fakta
-0.026 1.5
7.3.9 Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg0,00 pg
Cocoa Butter Fakta
0 87
7.3.13 Vitamin B12 (cobalamin)
0,75 pg0,00 pg
Selai kacang Fakta
0 4.03
7.4.3 Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg0,00 mg
susu Fakta
0 7.7
10.5.2 Vitamin D
0,00 IU0,00 IU
mentega
0 301
10.5.5 Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg0,00 pg
susu Fakta
0 7.5
10.5.7 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 24.21
10.5.9 Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg0,00 pg
mentega
0 30.3
10.6 bahan galian
10.6.1 Kalsium
110,00 mg17,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 1705
10.6.3 Besi
0,07 mg0,00 mg
paneer Fakta
0 70
10.7.2 Magnesium
11,00 mg2,00 mg
Gelato Fakta
0 444
10.7.4 Fosfor
135,00 mg12,00 mg
Gelato Fakta
0 1409
10.7.6 Kalium
141,00 mg32,00 mg
Gelato Fakta
0 1794
10.7.8 Sodium
36,00 mg15,00 mg
Cocoa Butter Fakta
0 7022.4
10.7.10 Seng
0,52 mg0,00 mg
Gelato Fakta
0 7.31
10.8 Lain
10.8.1 air
85,10 g85,40 g
Cocoa Butter Fakta
0 221
10.8.3 Kafein
0,00 g0,00 g
susu Fakta
0 0
11 Manfaat
11.1 Keuntungan sehat
infeksi usus Aids, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, mengurangi kolesterol, infeksi ragi menyembuhkan, mencegah gigi berlubang
Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, menghindari sembelit, menyembuhkan keasaman, intolerants laktosa, Mencegah penyakit pencernaan seperti IBS dan IBD, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Kanker mencegah, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
11.1.1 Manfaat Umum lainnya
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Membantu batuk dan dingin, Obat untuk mengobati gangguan pencernaan dan kembung, abs datar, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Terus tubuh terhidrasi, Terus merasa kenyang, melindungi gusi
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan
11.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
11.2.1 Perawatan kulit
pelembab alami, Menambahkan kecerahan kulit, Obat terbaik untuk masalah kulit, Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Perkelahian jerawat dan jerawat, Alam masker wajah buatan sendiri, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, Mengurangi perubahan warna kulit, Mengurangi efek penuaan anti
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Menstabilkan sebum kulit
11.2.2 Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, Baik rambut conditioner, mengurangi ketombe, Mengurangi rambut rontok, Mengurangi bercabang
Tidak tersedia
11.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
11.3.1 penggunaan
Mencairkan whey (cairan) dengan air dan menggunakannya untuk menyiram tanaman, Memberikan bersinar untuk furniture, Digunakan untuk memoles artikel kuningan
Hal ini dapat ditambahkan ke sereal, smoothies, milkshake, Cheesecake, dan makanan dingin lainnya, Ini adalah superdrink probiotik, Menggunakannya sebagai dasar untuk smoothie, Digunakan dalam kosmetik
11.3.2 Pentingnya gizi
Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber kalsium, Sumber Kalium, Sumber protein yang baik, Sumber Riboflavin, Sumber Vitamin B-12, Kaya Fosfor, Kaya Vitamin D
Rendah lemak, Kaya probiotik
11.4 Alergi
11.4.1 Gejala alergi
kram perut, Sakit perut, Diare, Gas, Ruam kulit gatal, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, mengi
Diare
12 Apa yang
12.1 apa yang
Yoghurt, dalam hal sederhana, adalah fermentasi bakteri susu yang sering manis atau rasa. Lactobacillus dan Streptococcus adalah bakteri penting untuk tekstur tebal yogurt dan konsistensi.
Yakult adalah produk susu probiotik yang dibuat oleh fermentasi campuran susu skim dengan strain khusus dari bakteri Lactobacillus casei Shirota.
12.1.1 Warna
putih
Tidak tersedia
12.1.2 Rasa
Lembut
Segar, Manis, tajam
12.1.3 Aroma
Segar
Seperti susu
12.1.4 Vegetarian
Tidak
iya nih
12.2 Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan
Jepang
13 Bagaimana membuat
13.1 melayani Ukuran
100
100
13.2 Bahan
susu, Garam, Cuka
caseis Lactobacillus hidup, Susu skim, Gula, air
13.2.1 fermentasi Agen
Not Available
Not Applicable
13.3 Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Panci, pengaduk
2 Bowls, Tak dapat diterapkan
13.4 waktu Durasi
13.4.1 Waktu persiapan
8- 10 jam
6-7 hari fermentasi
13.4.2 Waktunya memasak
15
NA
13.4.3 penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
13.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
13.5.1 pendinginan Suhu
99,00 ° F37,40 ° F
Yogurt beku Fakta
-20 383
16.2.1 Shelf hidup
3- 5 hari
1 bulan