Rumah
Diet Dairy Saya


whey Protein vs Colby Keju


Colby Keju vs whey Protein


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
113,00 kkal  
11
520,00 kkal  
99+

kalori
352,00 kkal  
31
394,00 kkal  
16

Kalori dalam 1 sdm
27,00 kkal  
20
67,00 kkal  
38

Kalori dalam 1 oz
99,00 kkal  
99+
112,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 iris
103,00 kkal  
32
110,00 kkal  
36

melayani ukuran
100  
100  

protein
78,13 g  
4
23,76 g  
17

Karbohidrat
6,25 g  
40
2,57 g  
99+

Serat
3,10 g  
3
0,00 g  
16

Gula
0,00 g  
0,52 g  
12

lemak
1,56 g  
12
32,11 g  
99+

Kandungan lemak
1 %  
1
33 %  
29

Lemak jenuh
2,00 g  
19
20,22 g  
99+

Lemak trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Lemak tak jenuh ganda
0,30 g  
99+
0,95 g  
24

monounsaturated Fat
0,16 g  
99+
9,28 g  
16

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
27,03 mg  
38
95,00 mg  
13

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
994,00 IU  
15

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg  
2
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg  
1
0,38 mg  
19

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg  
7
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,08 mg  
23

Vitamin B9 (asam folat, folat)
33,00 pg  
13
18,00 pg  
20

Vitamin B12 (cobalamin)
2,45 pg  
4
0,83 pg  
25

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
24,00 IU  
21

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,60 pg  
11

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
29

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,70 pg  
11

bahan galian
  
  

Kalsium
469,00 mg  
27
685,00 mg  
15

Besi
1,13 mg  
11
0,76 mg  
19

Magnesium
195,00 mg  
4
26,00 mg  
22

Fosfor
1.321,00 mg  
2
457,00 mg  
17

Kalium
500,00 mg  
11
127,00 mg  
99+

Sodium
156,00 mg  
99+
604,00 mg  
24

Seng
6,18 mg  
2
3,07 mg  
14

Lain
  
  

air
3,44 g  
38,20 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Otot yang kuat dan sehat, memperbaiki pencernaan  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kanker mencegah, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang, mengurangi Osteoporosis  

Manfaat Umum lainnya
Terbaik untuk menurunkan berat badan, Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, memperbaiki pencernaan  
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Bermanfaat untuk menyusui dan ibu hamil, Melindungi Penyakit periodontal, menyediakan energi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
-  

Perawatan Rambut
-  
-  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
Hal ini biasanya digunakan sebagai keju meja  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
kembung, Kemacetan, Diare, Kesulitan bernafas, Gas, Ruam kulit gatal, Mual, Pengetatan tenggorokan, mengi  

Apa yang

apa yang
Whey adalah bahan alami, bagian cair dari susu segar yang tersisa dari pembuatan keju.  
Colby keju adalah keju Amerika keras setengah terbuat dari susu sapi  

Warna
putih  
Kuning  

Rasa
Tergantung pada agen penyedap ditambahkan  
Manis  

Aroma
-  
Ringan, Manis  

Vegetarian
iya nih  
Tidak  

Asal
Eropah  
Winconsin, Amerika Serikat  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Mentega susu, Pondok keju, susu, yogurt  
mewarnai Annatto, Kalsium klorida, keju Salt, susu full cream, Rennet cair, kultur starter mesofilik, Air Unchlorinated  

fermentasi Agen
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris  

Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Wadah, bungkus plastik, Saringan  
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, berat berat, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
8- 10 jam  
10- 12 jam  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
4- 8 minggu  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
72,00 ° F  
10
39,20 ° F  
19

Shelf hidup
Sekitar 6 bulan  
3-4 minggu  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Makanan susu tinggi di Protein

Makanan susu tinggi di Protein


Bandingkan Produk Susu