Urda vs Lassi
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori per 100g
136,00 kkal
99+
83,00 kkal
99+
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
18,00 g
32
3,05 g
99+
Karbohidrat
6,00 g
99+
10,58 g
34
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
6,00 g
99+
Tidak tersedia
lemak
4,00 g
24
3,29 g
18
Lemak jenuh
0,00 g
1,00 g
9
Lemak trans
Tidak tersedia
0,00 g
Lemak tak jenuh ganda
Tidak tersedia
1,00 g
20
monounsaturated Fat
Tidak tersedia
2,00 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
31,00 mg
36
27,00 mg
39
vitamin
vitamin A
384,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg
35
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg
20
6,08 pg
31
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg
99+
0,23 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamin D
6,00 IU
28
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
Tidak tersedia
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg
37
0,09 mg
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg
22
1,62 pg
17
bahan galian
Kalsium
272,00 mg
37
101,39 mg
99+
Besi
0,44 mg
28
0,06 mg
99+
Magnesium
15,00 mg
31
9,64 mg
99+
Fosfor
183,00 mg
37
85,70 mg
99+
Kalium
125,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Sodium
99,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Seng
1,34 mg
28
0,39 mg
99+
Lain
air
74,41 g
Tidak tersedia
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Penyerapan kalsium dan vitamin B, mengurangi kolesterol, Meningkatkan tingkat metabolisme, Mengurangi peradangan
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Terbaik untuk menurunkan berat badan, menyembuhkan keasaman, mengurangi kolesterol
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam, tidak diketahui
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Tak dapat diterapkan
Perawatan Rambut
Hasil di rambut berkilau
Tak dapat diterapkan
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Tidak ada penggunaan ditemukan
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Alergi
Urda dan Lassi Gejala alergi
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.
Lassi adalah populer, tradisional, berbasis yoghurt drink dari benua India dan populer di India. Lassi adalah campuran yoghurt, air, rempah-rempah dan kadang-kadang, buah
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Urda dan Lassi Rasa
Seperti susu, Manis
Tidak tersedia
Urda dan Lassi Aroma
Segar
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
iya nih
Asal
Israel
Eropah, Yunani, Italia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Whey domba, kambing atau susu sapi
1 1/4 cangkir gula, susu, yogurt
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Wadah
Kapulaga, Toples kaca, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
10- 15 menit
Waktunya memasak
10
NA
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
41,00 ° F
17
45,00 ° F
16
Shelf hidup
tidak diketahui
3- 5 hari
