Rumah
Diet Dairy Saya


Keju Romano vs Urda


Urda vs Keju Romano


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
452,00 kkal  
99+
84,00 kkal  
6

kalori
387,00 kkal  
19
136,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
108,00 kkal  
99+
30,00 kkal  
21

Kalori dalam 1 oz
110,00 kkal  
99+
80,00 kkal  
37

Kalori dalam 1 iris
298,00 kkal  
99+
240,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
31,80 g  
6
18,00 g  
32

Karbohidrat
3,63 g  
99+
6,00 g  
99+

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
0,73 g  
16
6,00 g  
99+

lemak
26,94 g  
99+
4,00 g  
24

Kandungan lemak
28 %  
25
-  

Lemak jenuh
17,12 g  
99+
0,00 g  

Lemak trans
0,10 g  
2
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,59 g  
99+
0,30 g  
99+

monounsaturated Fat
7,84 g  
32
1,30 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
104,00 mg  
8
31,00 mg  
36

vitamin
  
  

vitamin A
415,00 IU  
40
384,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,37 mg  
20
0,19 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
19
0,02 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
7,00 pg  
35
13,00 pg  
25

Vitamin B12 (cobalamin)
1,12 pg  
20
0,29 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamin D
20,00 IU  
26
6,00 IU  
35

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 pg  
13
0,10 pg  
18

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
2,20 pg  
16
0,70 pg  
27

bahan galian
  
  

Kalsium
1.064,00 mg  
4
272,00 mg  
37

Besi
0,77 mg  
18
0,44 mg  
29

Magnesium
41,00 mg  
11
15,00 mg  
34

Fosfor
760,00 mg  
5
183,00 mg  
37

Kalium
86,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sodium
1.433,00 mg  
7
99,00 mg  
99+

Seng
2,58 mg  
24
1,34 mg  
30

Lain
  
  

air
30,91 g  
74,41 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
kontrol Diabetes, Kanker mencegah, Mencegah penyakit arteri koroner, mencegah obesitas  
mengurangi kolesterol, memperbaiki pencernaan, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  

Manfaat Umum lainnya
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mengurangi BMI, Mengurangi kadar kolesterol darah, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi gusi  
memperbaiki pencernaan, meningkatkan Gizi  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya  
Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Mengurangi noda dan lingkaran hitam  

Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut, Membantu dalam retensi kelembaban yang lebih baik  
Hasil di rambut berkilau  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja  
-  

Pentingnya gizi
Sumber protein, Sumber kalsium  
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik  

Alergi
  
  

Gejala alergi
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Gas, Tekanan darah tinggi, Mata gatal, Ruam kulit gatal, sesak napas, Mual, pembengkakan Oral, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat, peradangan kulit, Pembengkakan tenggorokan, muntah, Mata berair, mengi  
anafilaksis, haid, Diare, sesak napas, Mual, disertai muntah, pembengkakan Oral, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi  

Apa yang

apa yang
Romano adalah keju Italia, terutama yang terbuat dari susu sapi, susu kambing susu domba, dan kadang-kadang campuran dua atau semua ini.  
Ini adalah jenis keju whey umum di Balkan, terbuat dari whey domba, kambing atau susu sapi.  

Warna
Kuning pucat  
-  

Rasa
Ringan, Tajam, tajam  
Seperti susu, Manis  

Aroma
Kuat  
Segar  

Vegetarian
iya nih  
iya nih  

Asal
Italia  
Israel  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Kalsium klorida, rennet, termofilik pemula, Susu  
Whey domba, kambing atau susu sapi  

fermentasi Agen
Streptococcus thermophilus  
-  

Hal-hal yang perlu
keju Tekan, Kain katun tipis, Wadah, Pisau, berat berat, Cetakan, bungkus plastik, tekan  
Wadah  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
10- 12 jam  
1 jam  

Waktunya memasak
90  
10  

penuaan waktu
5 bulan  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
41,00 ° F  
17

Shelf hidup
2- 4 bulan  
-  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu