Rumah
Diet Dairy Saya


tegang Yogurt vs Kumis Fakta


Kumis vs tegang Yogurt Fakta


kalori

kalori per 100g
103,00 kkal   
99+
200,00 kkal   
99+

kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

melayani ukuran
100   
100   

protein
8,17 g   
99+
6,00 g   
99+

Karbohidrat
11,89 g   
32
28,00 g   
13

Serat
1,00 g   
11
3,00 g   
4

Gula
11,23 g   
99+
12,00 g   
99+

lemak
2,57 g   
15
7,00 g   
38

Lemak jenuh
0,10 g   
1
5,00 g   
34

Lemak tak jenuh ganda
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

monounsaturated Fat
0,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
5,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
111,00 IU   
99+
40,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
Tidak tersedia   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
35
Tidak tersedia   

Vitamin B3 (Niacin)
0,21 mg   
22
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin B9 (asam folat, folat)
9,00 pg   
26
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,50 pg   
30
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
0,70 mg   
19
3,60 mg   
5

Vitamin D
0,00 IU   
39
Tidak tersedia   

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
Tidak tersedia   

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg   
27
Tidak tersedia   

bahan galian
  
  

Kalsium
88,00 mg   
99+
220,00 mg   
40

Besi
0,07 mg   
99+
1,12 mg   
12

Magnesium
10,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Fosfor
109,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Kalium
129,00 mg   
99+
Tidak tersedia   

Sodium
33,00 mg   
99+
150,00 mg   
99+

Seng
0,41 mg   
99+
Tidak tersedia   

Lain
  
  

air
76,81 g   
Tidak tersedia   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung   
intolerants laktosa, Meningkatkan tingkat metabolisme   

Manfaat Umum lainnya
Tidak tersedia   
intolerants laktosa, Bermanfaat untuk kekurusan dan Anemia, Melindungi saluran pencernaan, metabolisme, jantung dan sistem saraf   

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami   
NA   

Perawatan Rambut
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut   
NA   

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
NA   
Tidak ada penggunaan ditemukan   

Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik   
Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya fermentasi, elemen, antibiotik, etil alkohol, dan asam laktat   

Alergi
  
  

tegang Yogurt dan Kumis Gejala alergi
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Apa yang

apa yang
Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.   
Jenis susu   

Warna
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

tegang Yogurt dan Kumis Rasa
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

tegang Yogurt dan Kumis Aroma
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Vegetarian
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah   
Tatar   

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100   
200   

Bahan
Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt   
susu kuda, susu, Whey domba, kambing atau susu sapi   

fermentasi Agen
Not Applicable   
Not Applicable   

Hal-hal yang perlu
2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan   
Wadah   

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
24-36 jam   
3 sampai 5 hari   

Waktunya memasak
tidak diketahui   
beberapa jam   

penuaan waktu
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F   
19
55,00 ° F   
13

Shelf hidup
1- 2 Minggu   
tidak diketahui   

Ringkasan >>
<< Bagaimana membuat

Bandingkan Produk Susu

Produk susu fermentasi

Produk susu fermentasi

» Lebih Produk susu fermentasi

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu