1 Calories
1.1 Calories
103,00 Kcal200,00 Kcal
0
904
1.2 Calories dans 1 tasse
IndisponibleIndisponible
70
1628
1.3 Calories dans 1 cuillère à soupe
IndisponibleIndisponible
8
102
1.4 Calories en 1 oz
IndisponibleIndisponible
12.2
204
1.5 Calories dans 1 tranche de
IndisponibleIndisponible
12.2
425
1.6 Portion
1.7 Protéines
1.8 Glucides
1.3.2 Fibre
1.4.2 Sucre
1.5 Graisses
1.5.1 Graisse Contenu
IndisponibleIndisponible
1
91
1.5.2 Graisse Saturée
1.5.3 Gras Trans
IndisponibleIndisponible
0
162
1.5.4 Graisses Polyinsaturées
1.5.5 Monoinsaturés Graisse
2 Nutrition
2.1 Portion
2.2 Cholestérol
2.3 Vitamines
2.3.1 La Vitamine A
2.3.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mgIndisponible
0
3.5
2.3.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,24 mgIndisponible
0
2.017
2.3.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,21 mgIndisponible
0
13.112
2.3.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mgIndisponible
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
2.3.7 La vitamine B12 (cobalamine)
0,50 µgIndisponible
0
4.03
2.3.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
2.3.9 Vitamine D
0,00 IUIndisponible
0
301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µgIndisponible
0
7.5
2.3.11 Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,00 mgIndisponible
0
24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µgIndisponible
0
30.3
2.4 Minéraux
2.4.1 Calcium
2.4.2 Fer à repasser
2.4.3 Magnésium
10,00 mgIndisponible
0
444
2.4.4 Phosphore
109,00 mgIndisponible
0
1409
2.4.5 Potassium
129,00 mgIndisponible
0
1794
2.4.6 Sodium
33,00 mg150,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
0,41 mgIndisponible
0
7.31
2.5 Autre
2.5.1 Eau
76,81 gIndisponible
0
221
2.5.2 Caféine
3 Prestations
3.1 Prestations de Santé
Réduit la pression artérielle, Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Améliore la digestion, Lactose intolérants, Aide à maintenir la pression artérielle, Présence de calcium, Protège contre les maladies cardiaques
Lactose intolérants, Améliore le taux de métabolisme
3.1.1 Autres Avantages Généraux
Indisponible
Lactose intolérants, Bénéfique pour émaciation et anémie, Protège tractus gastro-intestinal, le métabolisme, les maladies cardiovasculaires et le système nerveux
3.2 Cheveux et Beauté Bienfaits
3.2.1 Soin de la Peau
Fights boutons et acné, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau radieuse et belle, Donne une peau plus lisse, Aide à réduire anti-regards vieillissement, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Eclaircit le teint de la peau, Natural adoucisseur de la peau
NA
3.2.2 Soin des Cheveux
Stimule la croissance des cheveux, Renforce les racines des cheveux
NA
3.3 Importance et Usages Nutritionnels
3.3.1 Usages
NA
Aucune utilisation trouvé
3.3.2 Importance Nutritionnelle
Bonne source de vitamine B-12, Bonne source de calcium, Bonne source de protéines, Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en probiotiques
Contient une bonne quantité de vitamines, Riche en ferments, les oligo-éléments, les antibiotiques, l'alcool éthylique et de l'acide lactique
3.4 Allergie
3.4.1 Symptômes d'allergie
Indisponible
Indisponible
4 Quel est
4.1 Quel est
yogourt tendues, yaourt grec, fromage de yogourt, labneh, est le yogourt qui a été contraint de retirer son petit-lait, ce qui entraîne une consistance relativement épaisse, tout en préservant distinctif, le goût aigre du yogourt.
type de lait
4.1.1 Couleur
Indisponible
Indisponible
4.1.2 Saveur
Indisponible
Indisponible
4.1.3 Arôme
Indisponible
Indisponible
4.1.4 Végétarien
Indisponible
Indisponible
4.2 Origine
pays d'Asie centrale comme le Kazakhstan, tajikistan, Moyen-Orient
Tatar
5 Comment Faire
5.1 Portion
5.2 Ingrédients
Lait pasteurisé, Yaourt, Yaourt Culture
Le lait de jument, Lait, Lactosérum de brebis, de chèvre ou de lait de vache
5.2.1 Fermentation Agent
N'est pas Applicable
N'est pas Applicable
5.3 Choses dont tu as besoin
2 Bols, Étamine, Récipient, Les cultures vivantes, Agitateur, Passoire
Récipient
5.4 Temps Durée
5.4.1 Temps de Préparation
5.4.2 Temps de Cuisson
5.4.3 Vieillissement Temps
Indisponible
Indisponible
5.5 Stockage et Durée de conservation
5.5.1 Réfrigération Température
5.5.2 Étagère La vie