×

tegang Yogurt
tegang Yogurt




ADD
Compare

Semua tentang tegang Yogurt

Add ⊕

1 kalori

1.1 kalori

103,00 kkal
Rank: 68 (Overall)
Semua tentang Susu organik
0 904

1.2 Kalori dalam 1 cangkir

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang Yak Butter
70 1628

1.3 Kalori dalam 1 sdm

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
8 102

1.4 Kalori dalam 1 oz

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
12.2 204

1.5 Kalori dalam 1 iris

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
12.2 425

1.6 melayani ukuran

100

1.7 protein

8,17 g
Rank: 44 (Overall)
Semua tentang Susu menguap
0 215

1.8 Karbohidrat

11,89 g
Rank: 32 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 205

1.8.1 Serat

1,00 g
Rank: 11 (Overall)
Semua tentang susu
0 10.3

1.8.2 Gula

11,23 g
Rank: 59 (Overall)
Semua tentang Keju Swiss
0 54.08

1.6 lemak

2,57 g
Rank: 15 (Overall)
Semua tentang Yakult
0.1 175

1.6.2 Kandungan lemak

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang paneer
1 91

1.6.3 Lemak jenuh

0,10 g
Rank: 1 (Overall)
Semua tentang Amasi
0 67

1.6.4 Lemak trans

Tidak tersedia
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu
0 162

1.6.5 Lemak tak jenuh ganda

0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Semua tentang paneer
0 48

1.6.6 monounsaturated Fat

0,10 g
Rank: 81 (Overall)
Semua tentang Zincica
0 32.9

2 Gizi Yang

2.1 melayani Ukuran

100

2.2 Kolesterol

5,00 mg
Rank: 55 (Overall)
Semua tentang Krim keju
0 325

2.3 vitamin

2.3.1 vitamin A

111,00 IU
Rank: 63 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
0 2499

2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
Semua tentang paneer
0 3.5

2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg
Rank: 35 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 2.017

2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg
Rank: 22 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 13.112

2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg
Rank: 37 (Overall)
Semua tentang susu kental yg dikocok
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg
Rank: 26 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 87

2.3.7 Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg
Rank: 30 (Overall)
Semua tentang Selai kacang
0 4.03

2.3.8 Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg
Rank: 19 (Overall)
Semua tentang susu
0 7.7

2.3.9 Vitamin D

0,00 IU
Rank: 39 (Overall)
Semua tentang yogurt
0 301

2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg
Rank: 18 (Overall)
Semua tentang susu
0 7.5

2.3.11 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Semua tentang paneer
0 24.21

2.3.12 Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg
Rank: 27 (Overall)
Semua tentang yogurt
0 30.3

2.4 bahan galian

2.4.1 Kalsium

88,00 mg
Rank: 73 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 1705

2.4.2 Besi

0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
Semua tentang paneer
0 70

2.4.3 Magnesium

10,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Semua tentang Gelato
0 444

2.4.4 Fosfor

109,00 mg
Rank: 46 (Overall)
Semua tentang Gelato
0 1409

2.4.5 Kalium

129,00 mg
Rank: 53 (Overall)
Semua tentang Gelato
0 1794

2.4.6 Sodium

33,00 mg
Rank: 73 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 7022.4

2.4.7 Seng

0,41 mg
Rank: 50 (Overall)
Semua tentang Gelato
0 7.31

2.5 Lain

2.5.1 air

76,81 g
Rank: 27 (Overall)
Semua tentang Cocoa Butter
0 221

2.5.2 Kafein

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Semua tentang susu
0 0

3 Manfaat

3.1 Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung

3.1.1 Manfaat Umum lainnya

Tidak tersedia

3.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan

3.2.1 Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami

3.2.2 Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut

3.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan

3.3.1 penggunaan

NA

3.3.2 Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik

3.4 Alergi

3.4.1 Gejala alergi

Tidak tersedia

4 Apa yang

4.1 apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.

4.1.1 Warna

Tidak tersedia

4.1.2 Rasa

Tidak tersedia

4.1.3 Aroma

Tidak tersedia

4.1.4 Vegetarian

Tidak tersedia

4.2 Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah

5 Bagaimana membuat

5.1 melayani Ukuran

100

5.2 Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt

5.2.1 fermentasi Agen

Not Applicable

5.3 Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan

5.4 waktu Durasi

5.4.1 Waktu persiapan

24-36 jam

5.4.2 Waktunya memasak

tidak diketahui

5.4.3 penuaan waktu

Tidak tersedia

5.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup

5.5.1 pendinginan Suhu

39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
Semua tentang Yogurt beku
-20 383

5.5.2 Shelf hidup

1- 2 Minggu