×

tegang Yogurt
tegang Yogurt

Keju fontina
Keju fontina



ADD
Compare
X
tegang Yogurt
X
Keju fontina

tegang Yogurt vs Keju fontina

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

183,00 kkal513,00 kkal
50 1927
👆🏻

kalori

103,00 kkal389,00 kkal
0 904
👆🏻

Kalori dalam 1 sdm

59,00 kkal58,00 kkal
2 133
👆🏻

Kalori dalam 1 oz

59,00 kkal110,00 kkal
10 717
👆🏻

Kalori dalam 1 iris

59,00 kkal109,00 kkal
12.2 899
👆🏻

melayani ukuran

100
100

protein

8,17 g25,60 g
0 215
👆🏻

Karbohidrat

11,89 g1,55 g
0 205
👆🏻

Serat

1,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Gula

11,23 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

lemak

2,57 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Kandungan lemak

10 %45 %
0 100
👆🏻

Lemak jenuh

0,10 g19,20 g
0 67
👆🏻

Lemak trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Lemak tak jenuh ganda

0,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

monounsaturated Fat

0,10 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Gizi Yang

melayani Ukuran

100
100

Kolesterol

5,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

vitamin

vitamin A

111,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,24 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,21 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat, folat)

9,00 pg6,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (cobalamin)

0,50 pg1,68 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

0,70 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 pg0,60 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,00 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg2,60 pg
0 30.3
👆🏻

bahan galian

Kalsium

88,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Besi

0,07 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

10,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

109,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

129,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

33,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Seng

0,41 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Lain

air

76,81 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kafein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Manfaat

Keuntungan sehat

Mengurangi tekanan darah, Membantu dalam usus pelonggaran, masalah pencernaan dan pencernaan, memperbaiki pencernaan, intolerants laktosa, Membantu untuk menjaga tekanan darah, Kehadiran kalsium, Melindungi terhadap penyakit jantung
kesehatan tulang, Makanan sehat, Melindungi terhadap penyakit jantung, Kanker mencegah, Merangsang otak dan fungsinya, Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Manfaat Umum lainnya

-
Baik untuk tulang, Baik untuk sistem kekebalan tubuh, Meningkatkan kesehatan otak, Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perkelahian jerawat dan jerawat, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memberikan kulit lebih halus, Membantu dalam mengurangi anti penampilan penuaan, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan, Mencerahkan warna kulit, softner kulit alami
Memberikan kulit lebih halus, Membantu untuk memperlambat tanda-tanda penuaan

Perawatan Rambut

Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
-

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

-
keju berusia dapat digunakan sebagai keju kisi, Ia bekerja sangat baik sebagai keju meja

Pentingnya gizi

Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Kaya probiotik
berisi Zinc, Sumber kalsium, Sumber Vitamin B-12, fosfor kaya, Sumber yang kaya vitamin K2

Alergi

Gejala alergi

-
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Sembelit, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Perut kembung atau gas, Mual, disertai muntah, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, Gemuruh atau gemericik suara di perut, Pilek atau tersumbat

Apa yang

apa yang

Tegang yoghurt, yoghurt Yunani, keju yoghurt, labneh, adalah yoghurt yang telah tegang untuk menghapus whey, menghasilkan konsistensi yang relatif tebal, sambil menjaga khas, rasa asam yogurt ini.
Fontina keju adalah Italia, keju susu sapi yang telah mengakuisisi Status PDO hukum Eropa.

Warna

-
Gading

Rasa

-
Lembut, Halus, kue tar

Aroma

-
Ringan, bau asam

Vegetarian

-
Tidak

Asal

Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Timur Tengah
Italia

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100
100

Bahan

Susu pasteurisasi, yogurt, Budaya yogurt
larutan brine, Kalsium klorida, Susu sapi, rennet

fermentasi Agen

-
-

Hal-hal yang perlu

2 Bowls, Kain katun tipis, Wadah, budaya hidup, pengaduk, Saringan
keju Tekan, Kain katun tipis, Pisau, pencampur, Cetakan, bungkus plastik, tekan

waktu Durasi

Waktu persiapan

24-36 jam
10- 12 jam

Waktunya memasak

-
90

penuaan waktu

-
3 bulan

Penyimpanan dan Shelf Hidup

pendinginan Suhu

39,20 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Shelf hidup

1- 2 Minggu
2- 3 Bulan